بة كبيرة | بطاطس | |
2 | حبة كبيرة | جزر |
1 | كوب | بازيلاء |
1 | عود | بصل اخضر مفروم مع الاوراق |
2 | ملعقة كبيرة | كزبرة خضراء مفرومة |
2 | ملعقة كبيرة | بقدونس مفروم |
1 | ملعقة كبيرة | نعناع مفروم |
1 | ملعقة كبيرة | بهارات مشكلة |
2 | ملعقة صغيرة | ملح |
1/4 | ملعقة صغيرة | فلفل اسود |
1 | ملعقة صغيرة | كمون |
1 | ملعقة صغيرة | بابريكا (فلفل حلو) |
1/2 | ملعقة صغيرة | شطة |
1 | ملعقة صغيرة | كزبرة مطحونة |
التغطية | ||
1 | حبة كبيرة | بيض |
1/4 | ملعقة صغيرة | ملح |
1 | رشة صغيرة | فلفل اسود |
1/4 | ملعقة صغيرة | قرفة |
1/4 | ملعقة صغيرة | بابريكا (فلفل حلو) |
2 | كوب | بقسماط |
للقلي | زيت ذرة |
1. اسلقي البطاطس، بدون تقشير، في ماء غزير. دعيها تبرد قليلا ثم قشريها. فتتيها وهي دافئة. دعيها تبرد تماما. 2. قطعي الجزر الى شرائح سميكة، اسلقي في ماء غزير الى ان يلين الجزر. فتتيه 3. في طبق عميق ضعي البطاطس، الجزر، البزيلاء، البصل، الكزبرة، البقدونس، النعناع، البهارات، الملح، الفلفل، 4. شكليها الى اقراص صغيرة. رتبيها متباعدة في صينية وضعيها في الثلاجة لمدة 15 دقيفة 5. ضعي البيض، الملح، الفلفل، القرفة، البابريكا في طبق واسع وقلبي. 6. ضعي البقسماط في طبق واسع. 7. اغمسي اقراص الكفتة في خليط البيض وقلبي لتتغطى بطبقة رقيقة من البيض. 8. ضعي الاقراص في البقسماط وقلبي مع الضغط عليها قليلا ليلتصق البقسماط بالبيض. 9. سخني زيت غزير في مقلاة عميقة. 10. ضعي 4-5 اقراص من الكفتة في الزيت. انتظري عدة ثواني ثم اقلبي على الجهة 11. ضعيها على ورق نشاف لتتخلص من الزيت الفائض. 12. قدميها مباشرة. |
الموضوع الاصلي – www.manalonline.com كفتة الخضروات – منال العالم