كيفية علاج تساقط الشعر عند الرجال من الامام
علاج تساقط الشعر من الامام
1- قص الشعر
يعتقد الكثيرين ان قص الشعر يساعد على نموه لكن هذا في الحقيقة غير صحيح فالقص
لا يحفز نمو الشعر ولا يغير طبيعته وانما يؤثر فقط على الجزء الخارجي من الشعرة
وهو الساق ويمكن ان يزيد من كثافة القشرة في الطبقة الخارجية من الشعرة مؤديا الى
سماكة الشعرة.
2- الجنس
ان شعر الراس اغزر لدى النساء بينما يزداد شعر الجسم لدى الرجال.
3- السلالة
يغزر الشعر لدى بعض الاجناس والعروق مثل القوقاز ويقل لدى اخرين مثل شعوب شرق اسياز
4- الهرمونات
هناك بعض الهرمونات تزيد من نمو شعر الراس واخرى تزيد من شعر الجسم وهي:
– هرمون الغدة الدرقية: يؤدي نقصه الى قلة البصيلات النامية ويظهر الشعر غير لماعا رفيعا،
ويتساقط بسرعة.
– هرمون الغدة النخامية: يؤدي زيادة هذا الهرمون الى تساقط شعر الراس وزيادة شعر الجسم.
– هرمون الغدة فوق الكلوية: يؤدي زيادة الهرمون الى زيادة نمو شعر الجسم.
– الهرمونات المذكرة(التستوستيرون): وتسبب زيادته زيادة شعر الوجه والجسم.
5- التدليك :
ان التدليك الخفيف لفروة الراس ينشط الدورة الدموية وبالتالي بصيلات الشعر اما التدليك الشديد فيمكن
ان يؤذي البصيلات.
6- التغذية:
ان التغذية الصحية المتوازنة مفيدة للجسم وللشعر بشكل عام بعكس سوء التغذية التي يمكن ان
تؤدي الى تساقط الشعر
7- الضغوط النفسية:
تؤثر الضغوط النفسية سلبا على نمو الشعر ومثالا على ذلك ظهور الثعلبة(منطقة على فروة الراس
خالية من الشعر).
8- الادوية:
هناك بعض الادوية تزيد من كثافة شعر الراس واخرى تقلله.
9- الامراض المزمنة:
تضعف بعض الامراض المزمنة من نمو الشعر مثل امراض القلب والفشل الكلوي.
تساقط الشعر
يمكن ان يكون تساقط شعر الراس مؤقتا او دائما.
اولا: تساقط الشعر المؤقت:
هناك اسباب عديدة جدا لتساقط الشعر المؤقت ومنها:
1- فقر الدم ونقص الحديد:
يمكن ان يزيد فقر الدم تساقط الشعر بشكل واضح وملحوظ، وعادة يعود الشعر الى طبيعته
بعد العلاج.
2- التعرض للضغوط النفسية والصحية:
مثل اجراء بعض العمليات الجراحية او الاصابة بمرض شديد او التعرض لبعض المشكلات النفسية، فيمكن
ان يتساقط الشعر بغزارة بعد التعرض لمثل هذه الاحوال ويعود الشعر الى طبيعته بعد التخلص
من هذه المشكلات، كما يمكن ان يتساقط الشعر من منطقة محددة من فروة الراس او
من اللحية عند الرجال، ويعود الشعر الى طبيعته بعد فترة من الزمن.
3- اختلال الهرمونات:
يمكن ان يحدث هذا خلال الحمل والولادة فيغزر الشعر اثناء الحمل بسبب زيادة الهرمونات الانثوية
ويتساقط بعد الولادة عندما ينخفض مستوى هذه الهرمونات بشكل مفاجئ، كما ان زيادة او نقص
هرمون الغدة الدرقية يمكن ان يتسبب بسقوط الشعر الذي يعود الى طبيعته بعد علاج خلل
الغدة الدرقية.
4- استعمال بعض الادوية:
مثل العقاقير التي تستعمل لعلاج السرطان (ميثوتريكساتmethotrexate)، والعقاقيرالتي تستعمل لتمييع الدم( الهيبارينhaparin)، وعقار الكلوروكوين(cloroquine) الذي
يستعمل لعلاج الملاريا.
5- زيادة الهرمون الذكري(التستوستيرونtestosterone) الذي يسبب تساقط شعر الراس وكثرة شعر الجسد وذلك مثل مايحدث
في متلازمة المبيض المتكيس(polycystic ovary syndrome).
6- الاصابة ببعض الالتهابات الموضعية في فروة الراس مثل الالتهابات الفطرية التي تسبب تساقط الشعر
في منطقة العانة.
7 يمكن ان يكون تساقط الشعر عرضا لبعض الامراض مثل الذئبة الحمراء
(lupus erythematousis).
8- ايذاء الشعر بالاصباغ الكيميائية او بكثرة استعمال التجفيف بالحرارة او بزيادة شد الشعر اثناء
وضع اللفافات التي تستعمل قبل تزيين الشعر، او بفرك الشعر بقوة اثناء تجفيفه.
9 كثرة تعرض الشعر للهواء والشمس والغبار.
10- غسل الشعر بصورة متكررة بالماء المالح او العسر او المضاف اليه مادة الكلور.
ثانيا: تساقط الشعر الدائم(الصلع):
يحصل الصلع غالبا عند الرجال ويكون ذلك بتاثير الهرمونات الذكرية، ويبدا بعد الوصول الى مرحلة
البلوغ، ويمكن القول بان النساء يفقدن بعض الشعر مع تقدمهن بالعمر غير ان الصلع الكامل
بسبب الهرمونات الذكرية لا يصيب النساء الا فيما ندر.
كما ان الصلع يمكن ان يحدث بسبب اصابة بصيلات الشعر اما بالالتهابات القفطرية او البكتيرية
او بالحرق بواسطة مجفف الشعر الهوائي، هذا اذا لم يتم تلافي المشكلة مبكرا وادت الاصابة
الى تكون الندبات في منطقة البصيلات المتاثرة.
وتجدر الاشارة الى ان الصلع يمكن ان يحدث في احوال نادرة بسبب اعتلال مناعة الجسم
الذاتية ويمكن ان يكون الصلع محدودا في مناطق صغيرة او ان يشمل فروة الراس كلها
وفي بعض الاحيان يمتد الصلع ليشمل شعر الجسد كله وهذه الحالة تسمى الصلع الكامل(alopecia totalis).
يسبب العلاج بالزيت الحار اصابة بصيلات الشعر ويمكن ان يحدث اذى فيها وهذا يؤدي الى
صلع دائم في المناطق المصابة ولذلك لابد من الحذر اثناء العلاج بالزيت او اثناء عمل
حمامات الزيت.
العلاج:
يختلف علاج تساقط الشعر تبعا للعوامل المسببة، فاذا كان السبب هو سوء التغذية وفقر الدم
فيمكن علاج التساقط بالتغذية السليمة وحبوب الحديد، اما اذا كان السبب هو اختلال هرمون الغدة
الدرقية فيمكن ان يعود الشعر الى طبيعته بتصحيح الخلل.
اما اذا كان تساقط الشعر بسبب الالتهابات الموضعية لا بد من استعمال المضادات الحيوية المناسبة
وبعدها يتم الشفاء باذن الله.
بالنسبة لتساقط الشعر الذي يحدث بسبب استعمال بعض الادوية فان التساقط يتوقف تدريجيا بعد توقيف
العلاج، وان كان لابد من استعمال الادوية فيمكن استبدالها باخرى ذات اثار جانبية اقل.
اما اذا كان تساقط الشعر بسبب زيادة الهرمونات الذكرية فلا بد من علاج المشكلة المسببة
للزيادة في افراز الهرمونات، وفي حالة استحالة العلاج يمكن استعمال بعض الادوية الموضعية التي تنشط
بصيلات الشعر وتزيد من نموها مثل المينوكسيديل(menoxidil).
وفي حالة الصلع الدائم فلا يوجد ادوية لاعادة الحياة للبصيلة المعطوبة ولكن يمكن حل المشكلة
بتغيير شكل تسريحة الشعر او بتجعيده لاخفاء المكان المصاب، ويمكن في الحالات الشديدة اجراء عملية
زراعة الشعر التي اثبتت نجاحها في مراكز متعددة في انحاء العالم.
الطب البديل(خلطات ونصائح لتقوية الشعر وعلاج الصلع ومنع تساقط الشعر وتثبيته):
العناية بالصحة العامة ، حيث ان لها تاثير مباشر على سلامة الشعر او تساقطه ،
فجذور الشعر وبصيلاته تعتمد على ما يحصل عليه جسمك من غذاء، ولذا فمن الضروري ان
يحتوي طعامك على العناصر الاساسية للغذاء واهمها البروتينات التي تتوافر في اللحوم والبيض والبقول ومنتجات
الالبان والفيتامينات والمعادن والاملاح التي توجد بوفرة في الخضراوات كالسبانخ والجزر والكرنب والخضراوات الورقية والفاكهة
الطازجة.
الحرض على تدليك فروة الراس يوميا في الصباح الباكر ، اي قبل الانشغال في الاعمال
، والهدف من ذلك هو تنشيط الدورة الدموية لفروة الراس بقصد الحفاظ على صحة الارضية
التي يعيش فيها الشعر، ويجب ان يكون التدليك باطراف الاصابع على ان يشمل الراس كله
ويفضل استخدام بعض الفيتامينات او المستحضرات المغذية للشعر ، ويمكن الاستعانة بلسيون الشعر اثناء التدليك،
وبالنسبة للشعر الجاف يفضل بعد عمل حمام الزيت لف الشعر بفوطة دافئة بعد الحمام لزيادة
تنشيط الدورة الدموية.
تجنب المنتجات الكيماوية للشعر مثل الصبغات وكريمات فرد الشعر ، وكذلك مجففات الهواء الساخن (السشوار)
وغيرها.
ا. الشعر العادي: يراعي غسيل الشعر العادي بمعدل مرتين اسبوعيا خلال فصل الشتاء و3 مرات
اسبوعيا خلال فصل الصيف، مع ضرورة استعمال الصابون والشامبو القليل القلوية للحفاظ عليه من الجفاف،
مع تصفيف الشعر مرة واحدة في الاسبوع باستخدام بعض الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون او
نبات الصبار لضمان حيوية الشعر ونضارته.
ب. الشعر الدهني: يفضل غسل الشعر الدهني ثلاث مرات اسبوعيا بشامبو يحتوي على الليمون او
البيض (حتى يخلص الشعر من الدهون الزائدة).
ت. الشعر الجاف: يكفي غسل الشعر الجاف مرة واحدة في الاسبوع باستخدام شامبو يحتوي على
الزيت او اللانونين، ويفض عمل حمام زيت الخروع اسبوعيا.
يفيد استخدام بعض النباتات(مثل زهور البابونج وبذور الفول السوداني) مع نباتات الزيتون والصبار وكذلك بذور
نبات الجزر في تقوية الشعر ومنع سقوطه.
يفيد تدليك فروة الراس بعصير البصل لعلاج سقوط الشعر كما يفيد كذلك في ازالة بقع
ونمش الوجه عندما يسخن وينقع في الخل ثم يدعك به الوجه.
يفيد تناول الاتي لمدة 3 شهور:
في اليوم الاول: تناول حزمة جرجير ، وفي اليوم الثاني ثمرة جزر غير مقشور ،
وفي اليوم الثالث ثمرة خيار بقشرها ، وفي اليوم الرابع تكرر بنفس الرتيب على مدى
3 شهور ، وفي الشهر الرابع يستخدم مخلوط متساوي النسب من كل من زيت اللوز
الحلو وزيت الخروعغ وزيت الزيتون لتدليك فروة الراس مع قطرات الماء عند التدليك وذلك مرة
واحدة قبل النوم كل ليلا (ويمكن استخدام هذا الخليط للرموش والحواجب ايضا) ثم يمشط الشعر
بمشط واسع العيون ، وفي الشهر الخامس يدهن الشعر مرة واحدة او مرتين في الاسبوع
بخليط من الزيوت السابق ذكرها ، كما يمكن استخدام قطرات قليلة منه لدهان البشرة فيعمل
على شدها وتنعيمها ويزيد من سمك الرموش وكثافتها.
عمل خلطة مكونة من الثوم النيء او زيت الثوم(وهو الاقوى لانه مركز) مع النخاع البقري
ومع عصير او زيت البصل ، وتلخط هذه المكونات ثم تعصر في مفارق الشعر ثم
تعرض للبخار حتى تتفتح المسام وذلك لمدة ربع ساعة وتكرر هذه العملية مرة كل اسبوع.
دهن اطراف الاصابع للايدي بزيت بذور الجرجير النقي ويدهن بها المناطق الخالية من الشعر والمناطق
المراد انباتها حتى تمتصه فروة الراس ، على ان يكرر ذلك3 مرات يوميا ، ولا
تغسل شعرك الا مرة واحدة اسبوعيا ، وبالمداومة لمدة شهرين.
يفيد استخدام الحناء في تغذية الشعر ، فهي افض%
