البرد من اعراض الحمل

قد تجعلك نزلات البرد تشعرين بالمرض. قد يكون لديك بعض الأعراض التالية:
التهاب في الحلق
سعال
انسداد في الأنف
صداع
حمى خفيفة.

أفضل علاج لنزلة البرد هو عدم الإرهاق والراحة عندما تشعرين بالتعب. اشربي الكثير من الماء
لتحافظي على ترطيب جسمك. يمكنك أيضا تجريب العلاجات التالية لتخفيف إصابتك بنزلة البرد بحسب الأعراض
التي تعانين منها:
جربي استنشاق البخار لعلاج نزلة البرد المصحوبة باحتقان في الأنف. لفي منشفة أو فوطة على
رأسك ثم انحني فوق وعاء مليء بالماء الدافئ مع إضافة قطرتين أو ثلاث من زيت
الأوكالبتوس (الكافور أو الكينا) واستنشقي لإزالة الاحتقان. كما يمكنك فتح صنبور الماء الساخن في حوض
الاستحمام الجلوس إلى جانبه لمدة 10 دقائق.
للتخلص من انسداد الأنف في الليل أو عندما تكونين في الخارج، ضعي بضع قطرات من
زيت الأوكالبتوس على منديل ورقي واستنشقيه بانتظام. يمكنك أيضا تجريب بعض حلويات المنثول.
من أجل علاج احتقان الحلق أو السعال، قد يشعرك شراب دافئ من الماء والليمون مع
العسل بالارتياح. تستطيعين أخذ دواء سائل عن طريق الفم أو دواء السعال الذي يحتوي على
الجليسيرين والعسل. قد تساعدك أيضا حبوب المص المحلاة المهدئة للحلق.
يمكنك أخذ الباراسيتامول إذا كنت تعانين من صداع أو حمى. اتبعي التعليمات على علبة الدواء
وتناوليه لأقصر فترة ممكنة.

ربما تميلين إلى أخذ الكثير من أدوية السعال ونزلات البرد لتخفيف الأعراض التي تشعرين بها،
ولكن استشيري طبيبتك أو الصيدلي أولا. لا تعتبر كثير من العلاجات الآمنة عموما مناسبة خلال
فترة الحمل. إذا كنت تأخذين أي أدوية للسعال ونزلات البرد التي تباع من دون وصفة
طبية، فاستخدمي أقل قدر ممكن منها لأقصر فترة ممكنة. إذا كنت تعانين من انسداد شديد
في الأنف وجربت كل شيء آخر، فاطلبي من طبيبتك أو الصيدلي وصف بخاخ الأنف الذي
يحتوي على أوكسي ميتازولين أو زايلوميتازولين. أو إذا كان لديك سعال لا يزول، فتحدثي إلى
طبيبتك أو الصيدلي عن دواء السعال المناسب لك.

• هل البرد من اعراض الحمل