افضل حليب للرضع

الاطفال هم زينه الحياه لابد من التعاطف معهم ومتابعتهم والاهتمام بهم وتقديم كل وسائل الراحه
والامان الممكنه الى ان ينضجو ويصبحون ان يدركون ما حولهم وان يعتمدون على انفسهم فهذه
سنه من سنن الحياه اوصانا بها الله عز وجل . يعتبر حليب الثدي افضل انواع
الحليب الذي يتناوله الرضيع الا انه للاسف قد لا يتوفر دائما، عندها استعملي الحليب الصناعي
كبديل في الحالات التالية :
•اذا قررت عدم ارضاع الطفل من الثدي.
•اذا رغبت في او اضطررت لايقاف الرضاعة من الثدي بينما طفلك لم يتجاوز السنة الاولى
من العمر.
• لو دعت الحاجة احيانا لرضعات اضافية بعد تمام ادرار الحليب من الثدي.
ملاحظة: اذا كنت ترغبين في ارضاع الطفل من ثديك ولكن تشعرين ان حليب ثديك غير
كاف فلا تتوقفي عن الارضاع من ثديك ولكن بدلا من ذلك اطلبي المساعدة والاستشارة من
الطبيب او اختصاصي الارضاع.
يعتبر الحليب الصناعي بديلا امنا لحليب الثدي. وقد تم تصنيعه بحيث يضاهي حليب الام ويفي
بالاحتياجات الغذائية للطفل بتقديم جميع المواد الغذائية الاساسية المعروفة بكميات مناسبة. وتشتق غالبية انواع الحليب
الصناعي من حليب البقر الا ان انواعا قليلة منه تشتق من فول الصويا (soybeans) مخصصة
للاطفال الذين قد تكون لديهم حساسية من البروتين الموجود في حليب البقر. ان التغذية بالرضاعة
يمكن ان تمد الطفل بجميع الفوائد العاطفية وكثير من الفوائد الصحية للرضاعة الطبيعية، فينمو الاطفال
الذين تتم تغذيتهم بالحليب الصناعي بنفس السرعة التي ينموبها اطفال الرضاعة الطبيعية ويكونون على نفس
الدرجة من السعادة ، الا ان هناك ميزة خاصة للحليب الصناعي وهي ان الاب يمكنه
المشاركة في اطعام الطفل.
استخدمي الحليب الصناعي المزود بمقادير كافية من الحديد لمنع فقر الدم الناتج عن نقص الحديد
كما جاء في توصيات الاكاديمية الامريكية لطب الاطفال. ان كمية الحديد التي تحتويها هذه الالبان
قليلة بدرجة لا تسبب اي اسهال اوامساك. لا تستخدمي انواع الحليب التي تنخفض فيها نسبة
الحديد. غالبية انواع الحليب الصناعي للاطفال متوفرة في ثلاثة اشكال : مسحوق او سائل مركز
او سائل جاهز للتناول . يعتبر الحليب المسحوق والسائل الجاهز للتناول افضل الانواع ملاءمة عندما
تحتاجين الحليب الصناعي احيانا كحليب اضافي لحليب الثدي.
يخلط الحليب المركز بالماء بنسبة 1:1 بينما تضاف ملعقة مسحوق الحليب الصناعي الى اوقيتين (اي
حوالي 60 مللتر) من الماء. لا تجعلي الحليب اكثر تركيزا باضافة المزيد من المسحوق او
الحليب المركز ولا تزيدي كمية الحليب باضافة المزيد من الماء اكثر مما هو محدد.ان القياس
الدقيق والخلط المحدد يضمن ان الطفل يتناول الحليب المناسب. اذا كنت تستعملين ماء الصنبور لتحضير
الحليب فاستعملي ماء الصنبور البارد فقط واذا لم يكن ماء الصنبور قد استعمل لعدة ساعات
فلابد من فتح الصنبور لمدة دقيقتين قبل اخذ الماء منه (لان انابيب الماء القديمة قد
تحتوي سبائك لحام يدخل الرصاص في تركيبها، والرصاص عادة يذوب بسهولة في الماء الفاتر او
الراكد) لكن الماء الجديد البارد مامون العاقبة. اذا كنت تقومين بتحضير رضعة واحدة كل مرة
فلا تحتاجين لاستعمال الماء المغلي لكن يكفي تسخين الماء البارد للدرجة المفضلة . يجب استعمال
مياه نظيفة ومامونة والا فلا بد من غليها لمدة عشر دقائق او استخدمي ماء مقطرا
حتى يبلغ الطفل ستة اشهر من العمر. اذا كنت تفضلين اعداد كمية كبيرة من الحليب
فاستخدمي ماء مغليا او مقطرا مع اتباع التعليمات المطبوعة على جانب علبة الحليب بدقة ويجب
حفظ هذا الحليب في الثلاجة كما يجب استخدامه خلال ثماني واربعين ساعة. يفضل العديد من
الاطفال الحليب البارد في الصيف، كما يفضل معظمهم الحليب الدافئ في الشتاء، ويمكنك بالتجربة تحديد
درجة الحرارة التي يفضلها الطفل. اذا قمت بتدفئة الحليب فان عليك التاكد من قياس درجة
الحرارة قبل تقديمه للطفل حتى لا يحرق فم الطفل اذا كان شديد الحرارة.
يبدا المواليد عادة رضع اوقية واحدة (حوالي 30 مللتر) كل رضعة، ولكن ببلوغهم اليوم السابع
من العمر يمكنهم رضع ثلاث اوقيات في كل رضعة. ويمكن حساب كمية الحليب الصناعي التي
يحتاجها غالبية الاطفال في كل رضعة (بالاوقية) بقسمة وزن الطفل (بالارطال) على اثنين، وهناك طريقة
اخرى لحساب الاوقيات في كل رضعة وذلك باضافة العدد ثلاثة الى عمر الطفل (بالاشهر) وبحد
اقصى ثماني اوقيات لكل رضعة عند الشهر الخامس او السادس من العمر. ان متوسط ما
يحتاجه الطفل من الحليب الصناعي خلال 24 ساعة يساوي وزن الطفل بالارطال مضروبا باثنين علما
ان الحد الاقصى المنصوح به لا يتجاوز 32 اوقية يوميا. ان المبالغة في ارضاع الطفل
قد يؤدي الى التقيؤ او الاسهال او السمنة المفرطة, اما اذا احتاج الطفل الى اكثر
من ذلك ولم تبد عليه زيادة مفرطة في الوزن فقدمي له الاطعمة الجامدة (غير السائلة).

على وجه العموم يحتاج الطفل من ست الى ثماني رضعات يوميا في الشهر الاول ومن
خمس الى ست رضعات يوميا خلال الشهرين التاليين ومن اربع الى خمس رضعات يوميا من
الشهر الرابع الى السابع، ومن ثلاث الى اربع رضعات يوميا بعد ذلك . اذا لم
يكن الطفل جائعا عند تقديم احدى الرضعات فيمكن زيادة الفترة الزمنية التي تفصل بين الرضعتين.
يجب الا تستغرق الرضعة اكثر من (20) دقيقة واذا استغرقت وقتا اطول فان ذلك يعني
انك تطعمين الطفل اكثر من اللازم او ان هناك انسدادا بالحلمة. يجب ان تنزل من
الحلمة النظيفة (التي ليست منسدة) حوالي قطرة واحدة كل ثانية عند قلب القنينة لاسفل يجب
حفظ الحليب المحضر في الثلاجة واستعماله خلال 48 ساعة, اذا ما ترك الحليب المحضر في
درجة حرارة الغرفة لاكثر من ساعة واحدة فيجب اراقته (عدم استعماله) . يجب التخلص من
اي حليب يتبقى بعد ان يرضع الطفل لانه لم يعد معقما. لا يحتاج الاطفال بصفة
روتينية الى المزيد من الماء الا انه يجب تقديم قنينة الماء للطفل مرتين يوميا اذا
كان مصابا بالحمى او كان الجو حارا وجافا. ان التربيت على ظهر الطفل ليتجشا ليس
ضروريا ولا يقلل من بكاء الطفل، فبالرغم من انه قد يقلل من القيء الا ان
الهواء الموجود بالمعدة لا يسبب الما، يكفي تماما القيام بهذا التربيت مرتين اثناء كل رضعة
لمدة دقيقة واحدة.
يحتوي حليب الاطفال البديل (الصناعي) على جميع ما يحتاجه الطفل من الفيتامينات والمعادن ما عدا
الفلوريد (ملاحظة: جميع انواع الحليب الصناعي المشتقة من فول الصويا غنية بالحديد). يعود اكثر اسباب
انتشار فقر الدم في الاطفال الذين تقل اعمارهم عن سنتين الى نقص الحديد (لان عنصر
الحديد لا يوجد في حليب الابقار). يمكن تقديم الحديد ايضا في الشهر الرابع من العمر
باضافة الحبوب الغنية بالحديد الى الطعام.
يحتاج الاطفال الى الفلوريد من ستة اشهر الى ستة عشر عاما من العمر لمنع تسوس
الاسنان. اذا كانت مياه الشبكة العامة تحتوي على الفلوريد وكان الطفل يشرب ما لا يقل
عن نصف لتر تقريبا من الماء كل يوم فان ذلك كاف، والا يجب اعطاؤه قطرات
او اقراص الفلوريد منفصلة (بدون فيتامينات). تعتبر الفيتامينات الاضافية غير ضرورية عند بلوغ الطفل عاما
من عمره ويكون قد اعتاد على تناول وجبات منتظمة ومتوازنة ولكن استمري في تزويده بالفلوريد.

اجعلي الطفل يتعرف على الكاس عند حوالي اربعة الى ستة اشهر من عمره، لكن اعتماده
على التغذية من الكاس كليا يبدا عادة بين تسعة الى ثمانية عشر شهرا. ان خلود
الطفل للنوم ومعه رضاعة الحليب او العصير او اي سائل محلى في فمه قد يسبب
تسوسا شديدا في اسنانه التي ظهرت حديثا. امنعي هذه الماساة بعدم استخدام الرضاعة كمسكت وعدم
السماح للطفل باخذها الى السرير

• حليب للرضع