الشيكولاته علي المرأه الحامل
لا يوجد اضرارا لتناول الشكولاته على الجنين أثناء الحمل فالشكولاته تحتوي على الكافيين وهو من
المنبهات الا انني لم اجد ما يضر بها كما تضر القهوة مثلا
فهناك عدد من التقارير الطبية تشير إلى أن تناول القهوة بكميات كبيرة أثناء الحمل يمكن
أن يؤدي إلى ولادة أطفال مصابين بعيوب خلقية
أو صغيري الحجم ، ولهذا تنصح إدارة الأغذية والأدوية F.D.A في الولايات المتحدة الحوامل بالإقلال
من تناول القهوة أثناء الحمل اما عن الشوكولاته فلم اجد شيء وكل 60 جرام منها
تحتوي على 20 ملغ من الكافيين
ولقد أظهرت دراسة فنلندية نشرت مؤخرا، أن تناول الشوكولاته أثناء الحمل قد يساعد في إنجاب
أطفال أكثر سعادة ونشاطا وحيوية. فقد وجد الباحثون في جامعة هلسينكي، بعد متابعة مستويات التوتر،
وعادات تناول الشوكولاته، عند 300 سيدة، قبل الولادة وبعدها، أن اللاتي التهمن قطع الشوكولاته يوميا،
أثناء فترة الحمل أنجبن أطفالا أكثر صحة وسعادة
وقال هؤلاء الباحثون، حسب قدس برس، إن تناول الشوكولاته أثناء الحمل يؤثر إيجابيا على سلوكيات
الأطفال
وذلك بسبب الكيماويات الطبيعية الموجودة فيها، المسؤولة عن تحسن المزاج، والإحساس بالحيوية والسعادة
ولاحظ العلماء، بعد متابعة السيدات لستة أشهر أخرى، بعد الولادة، وتقويم سلوكيات المواليد، أن النساء
اللاتي أكلن الشوكولاته بانتظام أثناء الحمل، سجلن أن أطفالهن يبتسمون ويضحكون بنسبة أكبر، وأنهم أكثر
حيوية ونشاطا.
هذا ومن جانب آخر، فقد وجدت الأبحاث أن هناك فرق بين أنواع الشكولاته أيضا من
حيث فائدتها
فقد أظهرت دراسة صحية ألمانية نشرت في دورية الجمعية الطبية الأمريكية مؤخرا أن تناول
الشوكولاته الداكنة يساعد على خفض ضغط الدم.
ودعا القائمون على هذا البحث إلى ضرورة إجراء دراسات إضافية قبل التوصية باستخدام الشوكولاته كعلاج
لضغط الدم
ولكن يجب ان لا نفرط في تناول الشوكولاته لانها تحتوي على الكافيين والسكريات وهذا يؤدي
لزيادة الدهون (الوزن ) فيجب الاعتدال بتناول الشكولاته
- اضرار الشوكولاته للحامل
- فوائد الشوكولاته للحامل
- اضرار الشكلاطة السوداء للحامل
- فواىد الشوكلاته للحامل ومضارها
