صورة-1
قد يواجة طفلك صعوبه فالتركيز بالمدرسه و خلال اليوم الدراسي لمجموعه من الاسباب المتنوعة، فهنالك مثلا اطفال لا يستطيعون التركيز فالمدرسه بسبب الضوضاء و الحركه الكثيره داخل الفصل و العدد الكبير من الاطفال المجتمعين داخل الفصل المدرسى الواحد، الي جانب بعض العوامل الاخرى. و احيانا ربما يصبح عدم التركيز عند الاطفال راجعا لاسباب طبية.
وهنالك بعض النصائح و الخطوات التي يمكنك من خلالها التعامل مع عدم قدره طفلك علي التركيز فالمدرسه و خلال اليوم الدراسى:-
– اذا كنت تريدين ان تساعدي طفلك علي التركيز فالمدرسة، فيجب عليك ان تشجعية علي نيل القسط الوافر من النوم من اثناء تحديد موعد مناسب للنوم و تشجيع طفلك علي الالتزام به
– سيتمكن طفلك من التركيز بكيفية اروع فالمدرسه اذا كان يتناول افطارا متكاملا و صحيا جميع يوم. ابتعدي عن ادراج المواد و الاطعمة =التي تحتوي علي نسبه عاليه من السكريات فافطار طفلك. فيمكنك مثلا ان تختاري افطار طفلك مكونا من البيض او التوست او الشوفان او حبوب الافطار ذات نسبه السكريات المنخضه و هي كلها اطعمة =ستساعدة علي التركيز خلال اليوم الدراسى. و يجب ان تكون تغذيه طفلك الصحيه ليست مقصوره علي و جبه الافطار فقط، فمن الممكن ان تحضري لطفلك بعض الاطعمة =الصحيه ليتناولها و هو فالمدرسه مما سيساعد كذلك علي ابقائة فحاله تركيز اثناء اليوم المدرسى
– احرصى علي ان تتحدثى مع طفلك و مع المدرسين فالمدرسه لتقفى منهم علي مدي صعوبه او سهوله المواد التي يدرسها الطفل و طريقة تعاملة معها. و يجب عليك ان تتاكدى من ان مستوي طفلك الدراسي يتوافق مع المواد التي يدرسها حتي لا يشعر الطفل بالاحباط و يفقد تركيزة بسهولة.
– احرصي علي ان تطلبي من المعلمين فالمدرسه ان يختاروا لطفلك مكانا داخل الفصل يساعدة علي التركيز خلال الحصه و هذا عن طريق التحدث مع المعلمين و مع طفلك نفسه. فاحيانا ربما يبلي الطفل بلاء حسنا داخل الفصل اذا كان جالسا بالقرب من المعلم و فاحيان اخري ربما يصبح اداء و تركيز الطفل اروع اذا كان يجلس فالخلف. و يمكنك محاوله ان يصبح لطفلك مقعد داخل الفصل و يصبح بعيدا عن النافذه و الضوضاء و الحركه فالخارج.
– يجب عليك ان تفكرى جيدا فمختلف العوامل التي ربما تفقد طفلك تركيزه. فقد يصبح الطفل مثلا يشعر بالجوع او العطش، او يمكنة مثلا ان يصبح فمشاكل مع بعض زملائة داخل الفصل. و يمكنك ان تتحدثي مع طفلك لتسالية ما اذا كان هنالك شئ يضايقة و يمنعة من التركيز فالمدرسة
– حددى موعدا مع الطبيب لتتاكدي ما اذا كانت سبب عدم تركيز طفلك طبيه ام لا
– تحدثي مع معلم او معلمه طفلك حول ضروره اشراك طفلك فالنشاط داخل الفصل و فمناداتة باسمة قبل اعطائة التعليمات المهمة.
– اطلبي من المعلمين فمدرسه طفلك التاكيد علي التعليمات و التفاصيل عن طريق التحدث بصوت عال و مسموع و تكرار العبارات لجذب انتباة الطفل
– علمي طفلك ان يصبح مستمعا جيدا و ان ينصت لكل ما يقال، فاذا لم يتعلم الطفل كيف يصبح مستمعا جيدا فانة سيجد صعوبه فاتباع التعليمات داخل الفصل. استمعي جيدا لطفلك عندما يتحدث اليك و احرصي علي ان تسالية اسئله متعلقه بالمقال الذي يتحدث فية ليدرك انك تستمعين اليه.
– اظهرى اهتماما بحياة طفلك المدرسيه عن طريق التحدث مع المعلمين و السؤال عن ادائة الدراسى. و يجب عليك ان تحرصي كذلك علي حضور الاجتماعات التي تعقدها المدرسه للاباء و الامهات
وهنالك بعض الخطوات التي ممكن للمعلمين القيام فيها و اتباعها لمساعده الطفل ان يصبح اكثر تركيزا داخل الفصل:
– اذا لاحظ المدرس ان الطفل لا يركز فيما يقال، فيجب علية لفت انتباهة عن طريق مخاطبتة و تكرار التعليمات اكثر من مرة
– يجب علي المعلم خلال الشرح ان يستعمل مجموعه من الادوات المتنوعه مثلا كالملصقات الكبيره الملونة
– اعطاء الطفل راحه بين حصص المواد المختلفه لان ذلك سيمنحة فرصه ليرتاح لبعض الوقت و يكتسب بعض الطاقه للحصه القادمة.
