صورة-1
وصفات علاج شيب الشعر فالمنزل
1. عنب الثعلب الهندى :
عنب الثعلب الهندى هو ممتاز لعلاج مجموعه متنوعه من المشاكل بما فذلك الشعر الشيب المبكر ، و الشعر المجهد ، و فقدان الشعر . كونة غنى بفيتامين C و مضادات الاكسدة، و له فائدة مضاده للشيخوخه . بالاضافه الي انه ممكن استهلاك هذة الفاكهه ، ممكن كذلك استعمال الزيت او اللب علي شعرك .
الطريقة:
و ضع بعض زيت جوز الهند فمقلاه حتي يغلى بعدها يوضع بعض قطع عنب الثعلب الهندى المجفف (اذا لم يكن لديك المجففه ممكن استعمال مسحوق عنب الثعلب الهندى ) فالزيت حتي تصبح متفحمه . يترك الزيت حتي يبرد , بعدها يوضع الزيت علي شعرك و فروه الراس . يترك الامر بين ليله و ضحاها، او علي الاقل مدة ساعة، قبل الشطف . القيام بذلك علي الاقل مره او مرتين فالاسبوع بدلا من ذلك، ممكن خلط معلقه و احده كلا من لب عنب الثعلب الهندى و عصير الليمون . و تدلك فروه الراس بة ليلا قبل الذهاب الي الفراش ، و غسلة فصباح اليوم الاتي .
يمكنك كذلك استعمال مزيج من كميات متساويه من عصير عنب الثعلب الهندى و زيت اللوز . يمكنك اضافه القليل من عصير الليمون كذلك و بصرف النظر عن انه يقلل الشيب ، فانة كذلك يسهل نمو شعر صحى .
2. اوراق الكارى :
الكارى يساعد علي زياده قتامه التصبغ فالشعر . عند مزجة مع زيت جوز الهند ، فانة يعمل بمثابه منشط عظيم للشعر .
الكيفية :
غلي حفنه من اوراق الكارى الطازجه فملعقه كبيره من زيت جوز الهند حتي تصبح متفحمة. يترك حتي يبرد , تدليكة فالشعر و يترك مدة 30 الي 45 دقيقه قبل الشطف . اتباع ذلك العلاج علي الاقل مره او مرتين فالاسبوع . و بالاضافه الي ذلك، يمكنك تناول عصير الكارى يوميا .
3. الحناء :
الحناء تعمل علي تلوين الشعر بكيفية طبيعيه و جميلة . و بالاضافه الي انه يجعل شعرك اكثر قتامه ، فانة يساعد علي تغذيه الشعر و تحسين مظهره و صحتة .
الكيفية :
طحن حفنه من اوراق الحناء و تحويله الي عجينه , اضافه ثلاث معالق من مسحوق عنب الثعلب الهندى ، و معلقه صغيره من مسحوق القهوة، و القليل من اللبن . و ضعة بالتساوى علي شعرك . بعد ان يجف يشطف بعدها يغسل الشعر بالشامبو كالمعتاد . تكرار هذة العمليه مره و احده جميع اسبوعين الي اربعه اسابيع .
و ثمه بديل احدث هو غلى بعض اوراق الحناء فزيت جوز الهند او زيت الخردل حتي تصبح الاوراق متفحمه ، و استعمال ذلك الزيت علي شعرك . يمكنك كذلك اعداد قناع للشعر عن طريق خلط الحناء السوداء و مسحوق القهوه الساخن حتي تحصل علي الاتساق المناسب . تغطيه الوعاء و يترك لبضع ساعات . يوضع علي الشعر ، و يترك مدة ساعه الي ثلاث ساعات ، بعدها غسل الشعر بالشامبو .
4. زيت جوز الهند و عصير الليمون :
زيت جوز الهند يعمل العجائب لشعرك , انه يرطب شعرك ، و يحفز نمو الشعر، و يحارب الالتهابات ، و يضيف اللمعان لشعرك . عندما يستعمل لفتره طويله ، فانة يساعد كذلك علي التخلص من الشيب لانة غنى بالمواد المضاده للاكسده .
الكيفية :
خلط ثلاث معالق من عصير الليمون فالقليل من زيت جوز الهند ، بكمية تكفى لطول شعرك , يوضع علي الشعر و يدلك ففروه الراس . يترك مدة ساعه علي الاقل قبل غسل الشعر بالشامبو , يكرر اسبوعيا .
5. اكليل الجبل و المرمريه :
هذة الاعشاب تساعد علي تغطيه اللون الرمادى او الابيض و اعاده لون الشعر الطبيعى .
الكيفية :
غلى نص كاس من اكليل الجبل المجفف و نص كاس من المرمريه فكوبين من الماء , يترك حتي يبرد بعدها يصفي ,و استخدامة بمثابه شطف للشعر بعد غسلة بالشامبو . و يترك مدة 15 الي 20 دقيقه قبل الشطف , يكرر اسبوعيا .
6. العسل الاسود :
العسل الاسود هو علاج منزلى فعال لمنع و الحد من مشكله الشعر الرمادى . فهو غنى بالنحاس ، و الذي يساعد فانتاج صبغه الشعر الميلانين .
الكيفية :
العسل الاسود يوفر حوالى 14٪ من الجرعه اليوميه الموصي فيها من النحاس . كما انه يحتوى علي المعادن النادره الاخري كالحديد و السيلينيوم، و المغنيسيوم. تناول معلقه منة جميع صباح مدة لا تقل عن بضعه اشهر لاعطاء نتائج ايجابيه .
7. عصير البصل :
عصير البصل علاج منزلى جميل لترقق الشعر و الشيب المبكر . مؤخرا، و جد الباحثون ان الشيب يحدث بصوره رئيسيه من جانب تراكم بيروكسيد الهيدروجين فقاعده بصيلات الشعر ، و انخفاض فمجمع المضاده للاكسده الطبيعيه . و عصير البصل يعزز انتاج ذلك المركب.
الكيفية :
تدليك عصير البصل علي فروه الراس ، و تركة مدة حوالى 30 دقيقه الي ساعه , تكرار هذة العمليه يوميا لبضعه اسابيع .
8. الشاى الاسود :
الشاى الاسود يساعد علي تغميق لون الشعر ، و ايضا يخفف الشيب و اضافه التالق .
الكيفية :
غلى معلقتين من الشاى الاسود فكوب من الماء , و تضاف معلقه صغيره من الملح , و تركة ليبرد , و شطف الشعر مع ذلك عده مرات . فالمره الاخيره ، يترك مدة 15 الي 20 دقيقه , غسل الشعر بالماء البارد و لكن لا تستعمل الشامبو . تكرار هذة العمليه مره او مرتين فالاسبوع . كيفية اخري سهله لتغميق الشعر هى مزج البن المطحون فبلسم الشعر الخاص بك خلال تطبيقة .
9. قطيفه :
قطيفه تحارب تساقط الشعر و تساعد علي و قف الشيب المبكر من اثناء الابقاء علي اللون الطبيعى للشعر .
الكيفية :
غسل شعرك بالشامبو , و ضع العصير الطازج المستخرج من اوراق قطيفه علي الشعر و فروه الراس و شطف الشعر فيها .
10. بذور السمسم الاسود :
و فقا للطب الصينى التقليدى ، فان بذور السمسم السوداء هى فعاله للغايه فالتخلص من مشكله شيب الشعر . و يعتقد انها تشجع الخلايا الصباغيه علي انتاج صبغه الميلانين . كما انها غنيه بالبروتين و الحديد و الكالسيوم و الفوسفور و المغنيسيوم و النحاس.
الكيفية :
ببساطه تناول معلقه صغيره من بذور السمسم الاسود يوميا مدة ثلاثه اشهر علي الاقل . و استعمال زيت السمسم بانتظام علي الشعر مفيد كذلك . لا تتوقع نتائج فوريه , فانة يجب عليك اتباع هذة العلاجات البيتيه بانتظام لبضعه اسابيع او حتي اشهر لحدوث نتائج ملحوظه . بعد جميع شيء ، الصبر شيء مهم للغايه خلال استعمال العلاجات البيتيه للحصول علي النتائج المرجوه .