صورة-1
يارب المقال يفيدكم
التهاب المهبل Viginitis
ان اعراض التهاب المهبل ( او التهاب الغشاء المخاطي المبطن للمهبل ) تشمل حرقانا و احساسا بالحكه و افرازا غير طبيعي من المهبل و سبب التهاب المهبل تشمل البكتريا او العدوي الفطريه ، نقص فيتامين ب ، الديدان المعويه او التهيج من كثره غسيل المهبل او استخدام منتجات كبخاخات ازاله الرائحه . التهاب المهبل المعدي ينشا من الترايكوموناس Tyrichomonas و جراثيم السيلان جونوكوكساى Gonococci او غير هذا و جراثيم من المكيرونات و الطيفليات التي يتم انتفالها بالعدوي الحنسيه . العوامل الاخري كقله العنايه الشخصيه و الملابس الضيقه الخاليه من المسام ربما تساعد علي نشاه المشكله . ان الحمل و مرض السكر و استخدام المضادات الحيويه تصنع خللا فالتوازن الطبيعى للجسم فهى بيئه تجعل الجراثيم او الكائنات المعديه تنمو و تنتعش . حبوب منع الحمل ممكن لها كذلك ان تسبب التهابا فالمهبل . التهاب المهبل الضموري هو حاله توجد اساسا فالنساء بعد سن الياس كذلك اللاتى تم استئصال المبايض لديهن جراحيا . و ذلك الاضطراب من الممكن ان يؤدي الي تكوين التصاقات و قابليه عاليه للعدوي و الاعراض المعتاده تشتمل الحطه و الحرقان و الجماع المؤلم و افرازا ما ئيا خفيفا مشوبا احيانا بالدم .
الاسباب:
الاسباب =:
التهابات المهبل ممكن ان تحدث بسبب الكثير من المؤثرات . الامراض المتنقله جنسيا و حالات الاصابه بعدوي فطر الخميره او البكتريا ، و المتزقات الدقيقه فانسجه المهبل الرقيقه ،واستعمال المطهرات و المواد القاتله للحيوانات المنويه ،وحمام الرغاوى و الرشاشات المعطره و الدوش ،كل ما سبق يندرج تحت العوامل التي ممكن ان تؤدي للحكه و الافرازات الشائعه مع التهابات المهبل .
معدل الاصابه :-
ثلاثه ارباع السيدات ربما عانين من نوبه و احده علي الاقل من الالتهابات المهبل فحياتهن .ولسوء الحظ ،فان الكثيرات منهن معرضات لت. الاصابه .
الصيدليه الخضراء لتهاب المهبل
هنالك الكثير من الاعشاب التي ممكن ان تساعد فعلاج التهاب المهبل
الثوم (Allium sativum )Garlic .
اذا كانت كيفية استخدام فص الثوم المحاط بالشاش لاتروق لك كعلاج المهبل ، و انا استطيع ان اتفهم انها قد ليست ايضا ،يمكنك ان تجربي اضافه معلقه صغيره من عصير الثوم الطازج الي بضع معالق كبيره من الزبادي بعدها اما ان تغمسى بها السداده و اما تستخدمها كدش مهبلي مرتين يوميا عندما تستمر الاعراض . ذلك العلاج ربما لا يحظى باى تاييد . لكنة ربما يصبح فعالا تماما .
البلقاء المتعاقبه meldaleuce ) Teatree ،انواع متعدده )
زيت البلقاء الاستراليه اصبح مشهورا فقط فالسنوات القليله الماضيه كمطهر ، و لكن عندما انتشر نبا فعاليت ةفى العلاج زاد الانتاج السنوى فاستراليا من 20 طنا من الزيت الي اكثر من 140 طن . اوضح الكيمائيون الاستراليون ان الزيت البلقاء فعال بخاصه الكانديدا . و هنالك مركب فهذا الزيت ، اسمة التربينين – 4- اول 4-01 Terpinen يبدو انه المسئول عن فعاليه ذلك العشب ضد الكانديدا .
و اوضحت الدراسات ان الكريمات و التشطيفات المهبلية –المحتوية علي كمية كبيرهمن ذلك المركب –فعالة تماماضد الكانديدا.مثل الادوية الصيدلانيه المضاده للفطريات كنيستاتين (ميكوستاتين) و كلوتريمازول(جاينى- اوتريمين ) .
و بلنسبة لعدوي الخميره المتكررة تقترح سول خلط 2-3 نقاط من زيت البلقاء فملعقه كبيرةمن الزبادي تغمس سداده فية . تستخدم السداده للمهبل جميع ليله مدة 6 ليال .
لا تتناولي زيت البلقاء عن طريق الفم او زيت رئيسي احدث ، لانة مركز جدا جدا و كميه صغيره منة تكون سامه .
الحبهان (Elettaria cardamomum) Cardamom
ربما يحتوي علي ضعف كميه التربنين الموجود فالبلقاء . يمكنك اتباع التعليمات التي ذكرت فالبلقاء ، و لكن استخدمى 2-3 نقاط من زيت الحبهان بدلا من زيت البلقاء .
الختم الذهبي (Hydrasis Canadensis ) goldenseal
الختم الذهبي مضاد حيوى عشبي و اسع المجال ، و شكرا لمركبين كيماويين يحتوي عليهما : البربرين borberine و الهيدراستين . توضح الكثير من الدراسات ان هذين المركبين يساعدان فعلاج التهاب المهبل الذي تسببة التريكونات ( الوحيدات المشعره ) و هى نوع من الاميبا . و الختم الذهبي كذلك له تاثير منشط للمناعه . و انا فالغالب اخلطة مع الردبكيه ، و هى منشطه للمناعه و مضاد حيوى . كلا العشبين يؤخذ عن طريق الفم فصوره منقوع ا و صبغه او كبسولات .
السنفيتون (Symphytum officinale ) Comfrey
معظم حالات التهاب المهبل تحدث نتيجه العدوي , و لكن احيانا – خصوصا فالسيدات عند سن الياس – جفاف المهبل ربما يؤدي الي التهيج و الالتهاب اثناءاو بعد الجماع . صديقتي جين روز ، عشابه من كاليفورنبا ، و مؤلفه الكثير من كتب الاعشاب القيمه ، توصي باستخدام غسول مرطب او بياض بيضه يخلط مع محتويات كبسوله لفيتامين ” ة ” و بضع قطرات من صبغه السنفيتون مباشره قبل الجماع .
الخزامي Lavandula ) Lavender ، نوعيات متعدده )
تقترح روز استخدام الزيوت الاساسيه خاصه الخزامي ، لعلاج التهاب المهبل الذي تسببه التريكمونات و الجاردنيرللا . كما و توصي باضافه بضع نقاط الي الدش المهبلي او الحمام او الكريمات او الغسولات او السدادات . ( تذكر ان الزيوت الاساسيه للاستخدام الخارجى فقط ) . و بالاضافه الي الخزامي ، فانها متحيزه كذلك لزيت البلقاء و احيانا للمريميه و البابونج الالمانى .
كما تحذر من الاستخدام الروتيني للدش المهبلى :
عليك بعمل الدش المهبلي فقط لعلاح التهاب المهبل ، فالدش المهبلي المنتظم ربما يقتل الكائنات الدقسقه النافعه و يفتح المجال للميكروبات الاخري الضاره التي تسبب العدوي و فالحقيقه ان الدراسات توضح ان السيده التي تنظم فعمل الدش المهبلى تتعرض لخطر الاصابه بمرض التهاب الحوض .
خل عصير التفاح .
اليك علاجا شعبيا قديما ، يصفة كذلك العديد من الاطباء لمختلف نوعيات الالتهاب المهبلي : اضيفي 3 كاسات من خل عصير التفاح الي حمامك الدافئ ، و امكثى فالحوض الاستحمام مدة 20 دقيقه علي الاقل ، علي ان تمددي رجليك لتمسحي للماء بالدخول الي المهبل . تقترح روز ان الدش المهبلى و حمامات الخل تساعد فاستعاده حموضه المهبل الطبيعيه ، فهذة الحموضه تقتل الكانديدا و التركيمونات و الجاردنيريللات .
الحماض الاصفر (Rumex crispus ) Yellowdock .
توصي روز غالبا باستخدام الحماض الاصفر مع الاعشاب الاخري لعلاج معظم نوعيات الالتهاب المهبلى و تحتوي تركيبتها علي اونصه من جذر الحماض الاصفر ، و اونصيتين من جذر الرديكيه ، و اونصه من جذر الختم الذهبي ، و او نصه من جذر الجنسنج كمقو عام . يمكنك استخدام مزيج من الاعشاب الجافه فهذه القائمه لعمل المنقوع يمكنك كذلك ان تستحقيها و تضعيها فكبسولات جيلاتين فارغه ، و هى متاحه فالكثير من متاجر ال ذاء الطبيعي التي تبيع الاعشاب ، و ذلك طبعا عمل شاق باعتراف الجميع الا ان نساء اللاتى يواجهن التهاب المهبل المتكرر ربما يرغبن فعمل اي شئ زائد لو و جدن هذا ينفع فعلاجهن . يمكنك ان تجربى كبسولين او ثلاث يوميا .[u]نبات السنفيتون Comfrey))
اصنعي كميه من الشاى العشبى مضاعف القوه و استخدامية موضعيا عند اللزوم 3-5 ايام . ان النوبه الحاده من التهابات المهبل الاسباب =– تؤدي الي شعور بالحرقه و الوخز ، و شعور بالالم ، و ذلك يتضح اكثر خلال الرحلات الي الحمام حيث يلامس البول الجلد الملتهب العاري . و فخلال استخدامك للادويه الاخري التي تهاجم الاسباب =مباشرة،فان العشب المسمي سنفيتون ممكن ان يؤدي الي تخفيف مريح للاعراض علي حد قول فرجينيا فراز ، الطبيبه المعالجه بالطرق الطبيعيه ،والقابله المرخص لها بالعمل فكينويك ،واشنطن .
(( ليصلك جميع جديد ارسل الرقم 1 الي – 81428 للاتصالات السعوديه – 601428 لموبايلى – 701428 زين ))
تتميز اوراق السنفيتون بخواص مضاده للالتهاب .وفي حين انها تعالج الاسباب =، الا انه عند استعمال الشاي المصنوع منها كغسول للمهبل فانة يؤدي الي تلطيف الانسجه الملتهبه .
اصنعى شابا مضاعف القوه باستعمال معلقتين كبيرتين هرميتين من اوراق السنفيتون الجافه لكل كاس من الماء المغلى ، انقعيها و غطيها مدة 10 دقيقة بعدها صفيها و عبئي الشاي الناتج فزجاجه رشاشه (بخاخه )من البلاستيك بعد ان يبرد .
لتكن هذة الزجاجه فمتناول يدك عند ذهابك الي الحمام ،كما توصي د.فريزر.رشى الاماكن الملتهبه بحريه عند اللزوم لتخفيف الاحساس بالالم و الحرقة.
وهنالك اعشاب اخري تساعد فعلاج التهاب المهبل
– استعملي غسولا مهبليا من منقوع من الاعشاب المطهره كالاذريون ، و الايكبناسيا و الثوم ، و الجولدنسيل ، و لسان الحمل الطازج ، و عشبه القديس يوحنا او زيت شجره الشاى مع اعشاب اخري كاوراق السنفيتون Comfrey لتلطيف التهيجات الايكيناسيا و الجولدنسيل ممكن ان يؤخذا عن طريق الفم .
ملحوظه :
يوصي باستعمال اوراق السنفيتون للاستخدام الخارجي و لا تتناولي الجولدنسيل عن طريق الفم بصفه يوميه اكثر من اسبوع فكل مره و لا يستخدم خلال الحمل و يستخدم بحذر اذا كانت هنالك حساسيه ضد الرجيد .-
لبوس مهبلي من الاذريون و فيتامين ” ا ” له ملطف و يساعدان علي التئام الانسجه المهيجه . ان لبوس الجولدنسيل له نقع عام لكل نوعيات عدوي المهبل .
توصيات –
تناولي الزبادي العادي الذي يحتوي علي خميره حيه او ادهمنى الزبادى مباشره فالمهبل ! ذلك من شانة ان يقضي علي العدوي و يلطف الالتهاب الموجود ، و تناولي كذلك الارز البنى و الشعير و البكتريا الحامضيه .
– تناولي الالياف يوميا . نخاله الشوفان هى مصدر جيد لذا .
– تناولي غذاء خاليا من الفاكهه و السكر و الخميره و تجنبى الاجبان القديمه و الكحوليات و الشيكولاته و الفواكه المجففه و الاطعمة =المخمره و جميع الحبوب التي تحتوى علي الجوتين ( الماده الغروبه المغذيه فالحبوب و تشمل القمح و الشوقان و الجاودار و الشعير ) و زبده البندق و الطرشى ( المخلل ) و فطر عيش الغراب الخام و مرق فول الصويا و شطا النبات ( او و رق يظهر منة ) و السكر بكل نوعياتة ، و الخل و جميع منتجات الخميره . استبعدي كذلك جميع الجمضيات و الفواكة الحامضه ( البرتقال ، العنب ، الليمون ، الطماطم ،الاناس و الليمون الحامض ) من غذائك حتى يختفى اللتهاب بعدها اضيفيها بالتدريج مره اخري .
– ابقي نفسك نظيفه و جافه . ارتدي الملابس الداخليه القطنيه البيضاء التي تمتص الرطوبه و تسمح بالتهويه . تجنبى الملابس الضيقه و المصنوعه من الياف صناعيه . غيري ملابسك بملابس جافه باسرع ما ممكن بمجرد خروجك من حمام السباحه . لا تقضي اوقاتا طويله فملابس سباحه مبتلة
– و لتخفيف الحكه ، افتحي كبسوله من فيتامين ” ا ” و ادهمنى الزيت فوق المنطقه المصابه ، او استخدمي كريم فيتامين ا .
– اضيفي 3 كاسات من خل التفاح النقي لماء الحمام لعلاج التهاب المهبل . اغمرى نفسك فالمغطس مدة 20 دقيقه و دعى الماء يندفع الي المهبل .
– لاتستعملى الكورتيرونات او حبوب منع الحمل حتى تتحسن حالتك . ان حبوب منع الحمل من الممكن ان تفسد التوازن الخاص بالكائنات الحيه الدقيقه فالجسم .
– لاتستعملي نوعيات الغسول التي لها رائحه روعه . لو ان الغسيل المهبلى يؤدي الي الراحه يمكنك ان تستخدمي الماء العادي الدافئ او الماء المضاف الية كبسولتان من البكتريا الحامضه او الزبادي العادي . يمكنك كذلك اضافه ملء معلقه صغيره من عصير الثوم الطازج .
– تجنبي استخدام مركبات الحديد حتى يتحسن الالهاب . ان بكتريا الالتهاب تحتاج الي حديد لنمو . لو ان هنالك عدوي بكتريه فالجسم ، فان الجسم يقوم باخفاء الحديد فالكبد و الطحال و نخاع العظم ليحبط نمو البكتريا .
– اشربي الماء المقطر بالتبخير فقط
- احلي بنات كيوت عاريه المهبل
- علاج الفطريات المهبلية المتكررة
- فوائد الكريم المبيص rumex