Warning: file_put_contents(/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/1432717089-673169d5c442f6.98651906.tmp): Failed to open stream: No space left on device in /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php on line 803

Warning: rename(/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/1432717089-673169d5c442f6.98651906.tmp,/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/translation_files/wp-opcache-4006167910cb16f27ce6e3c377f39109.php): No such file or directory in /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php on line 812

Warning: file_put_contents(/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/2668752198-673169d5c57da9.27418728.tmp): Failed to open stream: No space left on device in /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php on line 803

Warning: rename(/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/2668752198-673169d5c57da9.27418728.tmp,/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/translation_files/wp-opcache-17dc52fb6bf971baaf43fc8b94df189c.php): No such file or directory in /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php on line 812

Warning: file_put_contents(/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/3732397803-673169d5c64375.82955287.tmp): Failed to open stream: No space left on device in /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php on line 803

Warning: rename(/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/3732397803-673169d5c64375.82955287.tmp,/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/translation_files/wp-opcache-fb8f99125edfdaf1ec8c7d26742bb182.php): No such file or directory in /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php on line 812

Warning: file_put_contents(/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/3354289847-673169d5c96540.67585876.tmp): Failed to open stream: No space left on device in /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php on line 803

Warning: rename(/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/3354289847-673169d5c96540.67585876.tmp,/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/site-transient/wp-opcache-a431bff4b2d2f544c13eec91f8170228.php): No such file or directory in /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php on line 812

Warning: file_put_contents(/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/1620360527-673169d5cb3fe8.14535294.tmp): Failed to open stream: No space left on device in /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php on line 803

Warning: rename(/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/1620360527-673169d5cb3fe8.14535294.tmp,/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/translation_files/wp-opcache-103121902c44a2b508f3a9219f30dc67.php): No such file or directory in /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php on line 812

Warning: file_put_contents(/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/894088765-673169d5cb57c9.36363536.tmp): Failed to open stream: No space left on device in /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php on line 803

Warning: touch(): Unable to create file /home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/transient/wp-opcache-b91d00e81ccab4a4dfb976e7b7dfb028.php because No space left on device in /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php on line 811

Warning: rename(/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/894088765-673169d5cb57c9.36363536.tmp,/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/transient/wp-opcache-b91d00e81ccab4a4dfb976e7b7dfb028.php): No such file or directory in /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php on line 812

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php:803) in /home/cuteecc/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php:803) in /home/cuteecc/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php:803) in /home/cuteecc/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php:803) in /home/cuteecc/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php:803) in /home/cuteecc/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php:803) in /home/cuteecc/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: file_put_contents(/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/489763647-673169d5ea4d91.06030282.tmp): Failed to open stream: No space left on device in /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php on line 803

Warning: rename(/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/489763647-673169d5ea4d91.06030282.tmp,/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/900/wp-opcache-63713366102b469e32142af0172bd283.php): No such file or directory in /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php on line 812

Warning: file_put_contents(/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/489763647-673169d5ed5368.55496088.tmp): Failed to open stream: No space left on device in /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php on line 803

Warning: rename(/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/489763647-673169d5ed5368.55496088.tmp,/home/cuteecc/public_html/wp-content/cache/900/wp-opcache-63713366102b469e32142af0172bd283.php): No such file or directory in /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php on line 812

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php:803) in /home/cuteecc/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/cuteecc/public_html/wp-content/object-cache.php:803) in /home/cuteecc/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831
{"id":30408,"date":"2016-10-22T10:02:20","date_gmt":"2016-10-22T07:02:20","guid":{"rendered":"http:\/\/cutee.cc\/\u0644\u062a\u0633\u0647\u064a\u0644_\u0627\u0644\u0648\u0644\u0627\u062f\u0629_\u0627\u0644\u0637\u0628\u064a\u0639\u064a\u0629\/"},"modified":"2019-12-29T10:47:03","modified_gmt":"2019-12-29T07:47:03","slug":"%d9%84%d8%aa%d8%b3%d9%87%d9%8a%d9%84_%d8%a7%d9%84%d9%88%d9%84%d8%a7%d8%af%d8%a9_%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%a9","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cute1.cc\/%d9%84%d8%aa%d8%b3%d9%87%d9%8a%d9%84_%d8%a7%d9%84%d9%88%d9%84%d8%a7%d8%af%d8%a9_%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%a9\/","title":{"rendered":"\u0644\u062a\u0633\u0647\u064a\u0644 \u0627\u0644\u0648\u0644\u0627\u062f\u0629 \u0627\u0644\u0637\u0628\u064a\u0639\u064a\u0629"},"content":{"rendered":"\n

\"\"<\/p>

تواجه المراة الحامل في اخر ايام الحمل ، بعض الصعوبات في وضع حملها و ولادته
\n، لما له من ثقل في بطنها ، وترغب في التخلص منه باسرع وقت ممكن
\n، وبافضل الطرق ، دون اتخسر وليدها ، فدائما تسعى للبحث في كيفية راعية حملها
\nوولادة طفلها بطرق سليمة وسريعة ، وانجاب طبيعي مسهل وميسر عليها ، هذا هدف وغاية
\nكل ام تريد الولادة في اخر حملها .
السيدات الجديدات في عملية الولادة تصاب بقلق كبير في الاونة الاخيرة ، حيث تواجهها الكثير
\nمن الاسئلة التي تدور في ذهنا في عملية الولادة ، وهناك بعض الاسئلة مجاب عليها
\nمنها :-
-كم تستغرق عملية الولادة الطبيعية ؟
نقول كل سيدة تختلف عن الاخرى في الانجاب ، كما كل سيدة انجبت من قبل
\nتختلف عن السيدة التي تنجب لاول مرة ، ايضا كل مولود يختلف في ولادته عن
\nالمولود الاخر حتى لو كان من ام واحدة ، لذا نقول لك سيدتي ، كل
\nبداية صعبة ، فيجب التخلص اولا من هواجس القلق لديك ومن كابوس التخوف من عملية
\nالولادة ، لان العمل النفسي عامل مهم في تخطي عملية الولادة بكل سرعة واريحية ،
\nلذلك يجب ان تكبحي تخوفاتك بالاطمئنان والجلوس بهدوء والتفكير بكل اريحية .
لا تستغرق عملية الولادة الاولى اكثر من خمس عشرة ساعة بداية من الطلقة الاولى ،
\nبينما الولادة الثانية في اسهل بكثير من الولادة البكر ، في لا تستغرق اكثر من
\nساعة واحدة و تمتد الى ست ساعات .
-لماذا قد يكون المخاض بطيئا ؟
كما تطرقنا سابقا تختلف كل امراة عن الاخرى في عملية ولادتها ، كما يختلف كل
\nمولود عن الاخر ، ومن الطبيعي جدا ان تكون ولادة سيدة بسرة ، بينما تواجه
\nاخرى صعوبات في الولادة ويعود السبب في ذلك الى :
وضعية طفلك – عدم قوة الانقباضات والتقلصات – شكل او حجم حوضك ليسا مثاليين.
-هل استطيع تسريع المخاض بنفسي ؟
نعم سيدتي تستطيعين تسريع المخاض لديك بطرق ونصائح متبعة ومنشورة كثيرا وغالبا ما ترينها على
\nحائط المشفى معلقة ، كيفية مساعدة نفسك في الولادة الطبيعية ومنها :
-لا تستلقي على السرير وتنتظري المخاض : بل تحركي فان الحركة تساعد على تحريك الجنين
\nوتساعد على زيادة الانبساط والانقباض لعضلات الرحم التي تساعد على فتح عنق الرحم واتساعه .

-ادخلي الى الحمام لان المثانة الممتلئة يمكن ان تبطئ المخاض بوقوفها عقبة امام راس طفلك
\nالنازل.
-خذي حماما ساخنا او استخدمي حمام الولادة فقد يعفيك من تناول العقاقير المسرعة للمخاض.
-استعملي رياضة التنفس والاسترخاء وحبس الهواء من شهيق وزفير .
-بدلي وضعيتك ، ففي وقت لاحق من عملية المخاض قد لا تحبذين المشي ، ولكن
\nستعينك ممرضة التوليد على ايجاد وضعية مريحة تساعدك في الولادة .<\/p>