<\/p>

ما هو الاكتئاب
هو احد المصطلحات التي تصف حالات مرضية او غير مرضية يتغلب عليها الشعور شبه الدائم
\nبالحزن، وضيق الصدر، والرغبة بالبكاء. وهناك العديد من الاشخاص ممن يصابون بالاكتئاب من الذكور او
\nالاناث؛ حيث انه يصيب الاناث اكثر من الذكور، وتكون نسبة الاصابة بين الاناث 20%، وكذلك
\nيصيب المراة الحامل بعد الولادة بنسبة 10% بينما عند الذكور تكون نسبة الاصابة 12%، وهناك
\nنسبة ثابتة تقريبا تفيد الى ان %5 الى 10% من الاناث و3% من الذكور مصابون
\nبما يسمى نوبة الاكتئاب الكبرى، وهي تعد من اكثر الامراض النفسية شيوعا، ولقد اثبتت التجارب
\nوالدراسات ان الحيوانات مثل: القرد، والفار يصابون بالكابة.<\/p>

اعراض الاكتئاب
هنالك العديد من الاعراض التي تظهر على الشخص المصاب بالكابة الحادة، منها: الشعور شبه المستمر
\nبالكابة الشديدة، والشعور بضيق في الصدر، وكذلك الشعور بالحزن الدائم والرغبة بالبكاء في اي وقت،
\nوعدم الرغبة في التكلم مع الاشخاص الاخرين، والشعور بالوحدة والعزلة، بالاضافة الى عدم الاستمتاع بالنشاطات
\nاليومية مثل: العمل، او ممارسة هواياته ونشاطاته المختلفة، ومن اعراضه ايضا ضعف او فقدان الرغبة
\nالجنسية لكلا الجنسين سواء من الاناث او الذكور.<\/p>

واضافة الى الاعراض التي ذكرناها يترافق ظهور اعراض اخرى يعاني منها مريض الاكتئاب لمدة لا
\nتقل عن اسبوعين وهي:<\/p>

الشعور بشكل كبير ومفرط بالذنب مما يدفعه الى احتقار نفسه وفقدان الثقة.
عدم المقدرة على التفكير والتركيز بالاضافة الى عدم المقدرة على اتخاذ القرار
الشعور بشكل مستمر بالاعياء والتعب مما يدفعه الى عدم عمل نشاطاته اليومية
الشعور بالارق وعدم القدرة على النوم.
الشعور بالتوتر بالاضافة الى البطء والتهيج النفسي والحركي
الصداع المزمن، والام اسفل الظهر المزمنة
اعراض القولون العصبي،
الام الصدر
الضعف الجنسي عند الرجال او النساء.<\/p>

اسباب مرض الاكتئاب
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على ظهور مرض الاكتئاب منها الوراثة، ومنها عوامل عضوية
\nمثل بعض الامراض العضوية كجلطات الدماغ، والشلل الرعاشي، وكسل الغدة الدرقية، وبعض الادوية التي يتناولها
\nالمريض التي تجعل الشخص يشعر بالكابة، بالاضافة الى عدة عوامل نفسية واجتماعية تلعب الدور الاكبر
\nفي ظهور اعراض الاكتئاب، مثل فقدان شخص حبيب، وحدوث بعض الظروف الاقتصادية، وتناول الكحول والمشروبات
\nالروحية، وكذلك الخلل في توازن ناقلات عصبية؛ حيث ان الدراسات اثبتت ان نقص بعض المواد
\nالكيميائية في المخ والاعصاب وتسمى هذه المواد الناقلات العصبية مثل مادة (السيروتونين) لها تاثير على
\nظهور الاكتئاب؛ لذلك يسعى الباحثون الان للتركيز على الادوية التي تساهم بعلاج الكابة. وكذلك قد
\nتعاني المراة الحامل بعد الولادة خلال فترة النفاس من الكابة نتيجة لتغير الهرمونات بسبب الحمل،
\nوتكون نسبة النساء الحوامل اللواتي يشعرن بالاكتئاب بعد الولادة 10%<\/p>

علاج الاكتئاب
هناك العديد من الاساليب لعلاج الاكتئاب مثل: العلاج النفسي، والسلوكي، والمعرفي، كذلك العلاج بالعقاقير وبالاخص
\nالادوية الحديثة التي تعالج الاكتئاب. وباذن الله تم شفاء العديد من الحالات المستعصية والمزمنة؛ حيث
\nان هذه الادوية امنة، ويوجد لها القليل من الاثار الجانبية على مستخدميها، كما انها لا
\nتشكل ادمانا عليها. ويظهر تاثير هذه الادوية بعد اسبوعين على الاقل، وقد تستمر الفترة العلاجية
\nالى سنة او اكثر.<\/p>

ويعالج الاكتئاب ايضا بالقران وقراءته المستمرة؛ حيث تجلي القراءة الحزن والهم، بالاضافة الى الاحاديث النبوية،
\nوالادعية الخاصة بالحزن والهم والغم والكرب والتوجه الى الله تعالى بالدعاء، فمن خلال الدعاء تفرج
\nالكرب، وتزال الهموم والغموم.<\/p><\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

ما هو الاكتئابهو احد المصطلحات التي تصف حالات مرضية او غير مرضية يتغلب عليها الشعور شبه الدائم بالحزن، وضيق الصدر، والرغبة بالبكاء. وهناك العديد من الاشخاص ممن يصابون بالاكتئاب من الذكور او الاناث؛ حيث انه يصيب الاناث اكثر من الذكور، وتكون نسبة الاصابة بين الاناث 20%، وكذلك يصيب المراة الحامل بعد الولادة بنسبة 10% بينما […]<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":22673,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-22672","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-___"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cute1.cc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22672"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cute1.cc\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cute1.cc\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cute1.cc\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cute1.cc\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22672"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cute1.cc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22672\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cute1.cc\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22673"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cute1.cc\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22672"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cute1.cc\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22672"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cute1.cc\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22672"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}