![\"\"](\"https:\/\/cute1.cc\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/20160818-130.gif\" "\\"\\"")
<\/p><\/p>
<\/p>
قد يبدو الامر غير مهم وهو عكس ذلك تماما ..
الكثير من النساء لاتعرف كيف تختار مقاس حمالة الصدر المناسب لها مما
يسبب عدم الارتياح وبعض مشاكل الثدي كالترهلات او الخطوط البيضاء او او او الخ ..
وبما ان حمالة الصدر تلعب دور البطولة في جمال ومظهر الصدر فوجب علينا
تسليط الضوء على اهمية اختيار مقاس حمالة الصدر المناسب
حتى لا تشتكي من مشاكل في ثدييك ومشاكل صحية اخرى مثل
الصداع وضعف الدورة الدموية والام في الرقبة والاكتاف والظهر ..
اذا سنشرح في هذه المشاركة عن طريقة معرفة مقاس صدرك واختيار حمالة الصدر المناسبة لكي
\n..
بعض العلامات التي تدل على سوء اختيارك لحمالة الصدر :
* خروج صدرك من جوانب حمالة الصدر (الستيان).
* سقوط خيوط حمالة الصدر (الستيان) عن كتفيك.
* ارتفاع الجزء الخلفي لحمالة الصدر (الستيان) لاعلى ظهرك.
* وجود علامات حمراء اللون وعميقة على كتفيكي ناتجة عن حمالة الصدر (الستيان) .
* وجود علامات حمراء وعميقة مكان ربط حمالة الصدر (الستيان) او اسفل سلك الستيان.<\/p>
الطريقة سهلة للغاية وتحتاج فقط عملية رياضيه بسيطه يجب عليكي عملها
مره واحده وبعدها ستعرفي المقاس المناسب لكي ..
مقاس حمالة الصدر (الستيان) يتكون من حرف ورقم على هذا الشكل : 36C او 38A
\nاو 40B ..الخ.
الرقم هو مقاس محيط صدرك .. والحرف هو مقاس تكور الصدر او دائرة الثدي وكما
\nيسموه ال cub.
اولا : يجب اخذ مقاس المنطقه التي تحت الصدر مباشرة بالانش ..
وهنا فلنضرب مثال :
اذا وجدتي المقاس 30 .. اضيفي عليه 5 فيصبح المقاس 35 ..
ويجب ان تعلمي انه يجب ان يكون الرقم زوجي وليس رقم فردي ..
(يجب زيادة الرقم الفردي ب 1 حتى يصبح رقم زوجي فلو كان المقاس 35 نزيده
\n1 ليصبح 36 وهكذا) .
ف في المثال وجدنا المقاس 30 واضفنا له 5 اصبح الناتج 35 فيجب علينا
ان نضيف 1 ليصبح الرقم 36 اي رقم زوجي وهذا هو مقاس حمالة الصدر (الستيان)
\nالمناسب ..<\/p>
ثانيا : يجب اخذ مقاس ال cub .. وهنا يجب ان نقيس اكثر نقطة بارزة
\nفي الثدي
عندما ناخذ القياس يجب ان نقوم بطرح مقاس محيط الصدر اللي اخذناه
في الخطوة الاولى من مقاس ال cub لنحصل على مقاس ال cub من ناتج عملية
\nالطرح ..
لو وجدنا مقاس ال cub بحجم 39 نقوم بعمل طرح 36-39=3 الناتج هنا 3 اذا
\nحجم الثدي هو C .
ملاحظة يجب ان تقومي باستبدال الناتج بحرف من الجدول التالي:
1=A
2=B
3=C
4=D
5=E
6=F
7=G
اذن بعد اخذ المقاسات كما في المثال في الاعلى فخرجنا بمحيط الصدر 36
وقمنا باخذ مقاس ال cub ووجدنا يرمز لحرف C اذن مقاس حمالة الصدر هو 36C
\n.<\/p><\/body><\/html>\n
قد يبدو الامر غير مهم وهو عكس ذلك تماما ..الكثير من النساء لاتعرف كيف تختار مقاس حمالة الصدر المناسب لها ممايسبب عدم الارتياح وبعض مشاكل الثدي كالترهلات او الخطوط البيضاء او او او الخ ..وبما ان حمالة الصدر تلعب دور البطولة في جمال ومظهر الصدر فوجب عليناتسليط الضوء على اهمية اختيار مقاس حمالة الصدر المناسبحتى […]<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":20346,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-20345","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-___"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cute1.cc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20345"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cute1.cc\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cute1.cc\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cute1.cc\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cute1.cc\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20345"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cute1.cc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20345\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cute1.cc\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20346"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cute1.cc\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20345"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cute1.cc\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20345"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cute1.cc\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20345"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}