يستخدم الكمون على نطاق واسع في علاج الامراض الهضمية وهو قادر على تحفيز انزيمات البنكرياس
وتخلص الكبد من السموم. واشارت العديد من الابحاث ان الكمون له قدرات فائقة في الوقاية
من اورام المعدة والكبد. واحد فوائد الكمون هو علاج البرد وتحسين المناعة ومن اهم فوائده
هو علاج فقر الدم حيث يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد.
فوائد الكمون للبشرة
يحتوي الكمون على نسبة كبيرة من فيتامين ه, فتحتوي الملعقة الصغيرة (6 جرامات) على 0.1
مجم فيتامين (ه) وهو يمثل تقريبا حوالي 1% من الاحتياج اليومي الموصى به.
ويساعد فيتامين (ه) في زيادة نضارة وليونة البشرة ويعمل كمضاد للاكسدة متخلصا من السموم بالجلد
والوجه. وايضا من فوائد الكمون للبشرة هو انه يحتوي على زيوت مطهرة ومضادة للبكتريا والفطريات
مما يؤدي الى مقاومة اي عدوى فطرية او بكترية في الجلد. ويحمي الكمون من امراض
الجلد مثل الاكزيما والصدفية والجفاف والتشقق ويستخدم ايضا بشكل موضعي لعلاج الحروق, وكذلك يستخدم مسحوق
الكمون مع الخل لعلاج حب الشباب.
