هناك 15 وسيلة مختلفة لمنع الحمل، يعتمد النوع الذي يعمل بشكل افضل بالنسبة لك على
صحتك وظروفك.
يمكن للمراة ان تصبح حاملا اذا وصلت الحيوانات المنوية للرجل الى احدى بيوضها (البويضة). تحاول
مانعات الحمل ايقاف ذلك من خلال الحفاظ على البويضة والحيوانات المنوية متباعدة عن بعضها البعض
او من خلال ايقاف انتاج البويضات.
هناك العديد من الامور التي يجب مراعاتها عند اختيار وسيلة منع الحمل التي تناسبك.
عندما تقرئين هذه المعلومات، اذهبي لطبيبك لمناقشة خياراتك.
وتذكري بان الطريقة الوحيدة لحماية نفسك من الامراض المنقولة جنسيا (STIs) هي استخدام الواقي الذكري
في كل مرة تمارسين فيها الجنس.تمنع الوسائل الاخرى لمنع الحمل من حدوثه ولكنها لا تحمي
من الامراض المنقولة جنسيا (STIs).
هناك الكثير من الاشياء التي يجب مراعاتها عند تقرير اي شكل من اشكال منع الحمل
هو الافضل لك. يمكن للاسئلة التالية ان تساعدك باختيار الاسلوب الاكثر ملاءمة:
ما مدى فعالية الاساليب المختلفة؟
هل يمكنك جعل وسائل منع الحمل جزءا من روتينك اليومي؟
هل تفضلين وسائل منع الحمل التي لا تضطرين لتذكرها كل يوم؟
هل انت مرتاحة لادخال وسائل منع الحمل في المهبل؟
هل تمانعين حدوث تغير بالحيض؟
هل تدخنين؟
هل انت بدينة؟
ماذا لو كنت لا تستطيعين استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية؟
ماذا لو كنت لا تستطيعين استخدام وسائل منع الحمل الحاويةعلى هرمون الاستروجين؟
هل تتناولين ادوية لعلاج حالات اخرى؟
هل ترغبين بالحمل في المستقبل القريب؟
ما مدى فعالية الاساليب المختلفة؟
تعرض القائمة ادناه مدى فعالية كل من الاساليب 15 المختلفة، متى تحتاجين لاستخدامها او التفكير
بها (تواتر الاستخدام).
يتم تقييم فعالية كل طريقة من خلال حساب عدد النساء اللواتي يحملن في حال استخدام
100 امراة للاسلوب خلال عام. على سبيل المثال، اذا كان اسلوب منع حمل معين فعال
بنسبة 99٪، فان امراة واحدة من بين كل 100 امراة من اللواتي يستخدمنها ستصبح حاملا
خلال سنة.
تشمل بعض الاساليب المذكورة ادناه، مثل حبوب منع الحمل، عبارة “اذا ما استخدمت بشكل صحيح”.
وذلك لان النساء اللواتي يستخدمن هذه الاساليب يتوجب عليهن استخدامها في كل مرة يمارسن فيها
الجنس، او تذكر تناولها او تطبيقها كل يوم او اسبوع او شهر. لن تكون الطريقة
فعالة ذا لم يتم استخدامها بشكل صحيح.
وسائل منع الحمل الفعالة بنسبة اكبر من 99٪ هي:
• حقن منع الحمل (تجدد كل ثمانية اسابيع او كل 12 اسبوع بحسب على النوع)
• الزرع (يدوم لمدة ثلاث سنوات)
• اللولب الهرموني (IUS) (يدوم لمدة خمس سنوات)
• اللولب (IUD)، ويسمى ايضا باللفافة (يدوم لمدة خمس سنوات)
• تعقيم الاناث (دائمة)
• تعقيم الذكور او قطع القناة الدافقة (دائم)
وسائل منع الحمل الفعالة بنسبة اكبر من 99٪ اذا ما استخدمت بشكل صحيح هي:
• لصاقة منع الحمل (تجدد كل اسبوع لمدة ثلاثة اسابيع في كل شهر)
• الحلقة المهبلية (تجدد مرة واحدة في الشهر)
• حبوب منع الحمل المركبة (تؤخذ كل يوم لمدة ثلاثة اسابيع من كل شهر)
• الحبوب البروجستوجنية (تؤخذ كل يوم)
وسائل منع الحمل التي تكون فعالة بنسبة 99٪ اذا ما استخدمت وفقا للتعليمات التي تم
تعليمها:
• تنظيم الاسرة الطبيعي (تعمل على اساس شهري)
وسائل منع الحمل الفعالة بنسبة 98٪ اذا ما استخدمت بشكل صحيح:
• الواقي الذكري (في كل ممارسة للجنس)
وسائل منع الحمل الفعالة بنسبة 95٪ اذا ما استخدمت بشكل صحيح:
• الواقي الانثوي (في كل مرة تمارسين فيها الجنس)
وسائل منع الحمل الفعالة بنسبة 92-96٪ اذا ما استخدمت بشكل صحيح:
• الغشاء مع مبيد النطاف (في كل مرة تمارسين فيها الجنس)
هل يمكنك جعل وسائل منع الحمل جزءا من روتينك اليومي؟
لديك خيارات متعددة من موانع الحمل اذا كنت شخصا منظما بشكل جيد مع روتين منتظم
الى حد معقول. لانك ستكونين اقل ع
