يؤلمني بطني احيانا، فهل هذا طبيعي؟
نعم، من الطبيعي جدا ان يؤلمك اسفل بطنك. يطلق على هذا الالم غالبا اسم “الم
الاربطة الدائرية”. يختلف الم اسفل البطن عن التقلصات والانقباضات. يتسبب به الشد الذي يصيب العضلات
والاربطة (الانسجة القوية والمرنة التي تربط ما بين عظامك) التي تساند الرحم.
ياتي الشد نتيجة هرمونات الحمل. وربما تشعرين بالم في اسفل البطن عندما تنهضين من السرير
او الكرسي، او عندما تكحين او تسعلين او حين تخرجين من الحمام بعد الاستحمام. وربما
تزداد هذه الحالة لديك عندما ينزل راس الجنين الى الحوض في مرحلة لاحقة من الحمل،
كما يعتقد انها اكثر شيوعا في الحمل الثاني او اللاحق.
متى علي الاتصال بالطبيبة؟
اتصلي بطبيبتك لو صاحب الم اسفل البطن وجع حاد او تقلصات وانقباضات، او نزيف، او
ارتفاع في درجة الحرارة، او ارتعاش من البرد، او نزول سائل من المهبل، او الم
عند التبول، او الشعور بانك على وشك الاغماء.
ماذا افعل لتخفيف الم البطن لدي؟
اجلسي واسترخي. يجب ان يساعد الجلوس المريح على تخفيف الاعراض. ما لم ينفع معك الجلوس،
حاولي الاستراحة على يديك وركبتيك او الانحناء الى الامام فوق ظهر الاريكة او الكنبة.
كما يساعدك التحرك البطيء والسلس من وضعية الجلوس الى وضعية الاستلقاء لانه يمنح عضلاتك بعض
الوقت للتاقلم ومساندتك قبل تغيير وضعيتك. جربي ان تميلي بحوضك الى الخلف بانزال ظهرك الى
اسفل قبل الوقوف.
يمكنك استخدام رباط او حزام مطاطي مصمم خصيصا للحوامل يساهم في رفع بعض وزن الجنين
عن عضلات بطنك. استشيري طبيبتك في هذا الامر واتبعي نصيحتها.
هل توجد اسباب اخرى لهذا الالم؟
يحتمل ان يكون الم اسفل البطن احيانا علامة ومؤشرا على الاصابة بالتهابات في البول. كما
يمكن ان تترافق هذه الحالة مع ارتفاع في درجة الحرارة والشعور بانك لست على ما
يرام او الاحساس بالالم عند التبول. زوري طبيبتك ما لم تكوني متاكدة من الامر. هناك
تحليل للبول يتقصي علامات الاصابة بالتهاب.
اذا كنت تشعرين بالم في عظمة العانة او حولها من الامام، فقد تكونين مصابة بما
يسمى اختلال في وظيفة عظمة العانة او الم الحوض وهي حالة تتعلق باربطة معينة في
الحوض. لو شككت بوجود مثل هذه المشكلة، اتصلي بطبيبتك للاستشارة.
- الم اسفل البطن للحامل في الشهر الاول
- انا حامل في الشهر الاول وعندي الم اسفل البطن
- الم اسفل البطن للحامل
- حامل في الشهر الاول والم اسفل البطن
- الم في العانة في الشهر الاول من الحمل
- حامل وعندي الم افل البطن
- مغص البطن للحامل في الشهر الاول
- هل من العادي ان يؤلمك بطنك في الشهر الاول من الحمل؟
