خلطة العريس

من المعروف الفوائد العديدة للعسل الطبيعي وكذلك الفوائد العديدة للمكسرات لذا اردنا ان نجمع لكم
في هذه الوصفة بين فائدة العسل و فائدة المكسرات ليكون الجسم في نشاط دائم .

المقادير
1000 جرام او 1 كيلوجرام عسل نحل صافي من مصدر موثوق.
150 جرام فول سوداني.
100 جرام لوز.
100 جرام كاجوا.
100 جرام بندق.
100 جرام صنوبر.
100 جرام فستق.
100 جرام جوز ( عين الجمل).
10 جرام غذاء ملكات نحل.
10 جرام حبوب لقاح .

طريقة العمل
1- يتم اضافة غذاء الملكات وحبوب اللقاح خلطا جيدا مع العسل
2- يتم تحضير المكسرات بالتخلص من القشرة ثم جرشها جرشا خفيفا او تستخدم كما هي

3- في برطمان او عبوة زجاجية نظيفة ومحكمة الغلق نضع المكسرات كطبقات فمثلا نضع طبقة
السوداني ثم اللوز ومن فوقها طبقة الكاجو ثم البندق ثم الصنوبر ثم الفستق الحلبي واخيرا
الجوز (عين الجمل)
4- نصب العسل فوق المكسرات ثم نغلق العبوة لحين الاستعمال.

ننصح بتناول ملعقة يوميا لتقوية الجسم وزيادة النشاط والحيوية وطاقة طول اليوم.

• خلطة العريس
• خلطة عريس
• خلطة مكسرات العريس