اكثر ما تهتم به المراة في جمالها هو الوجه ، حيث تحب دائما تحصل على
وجه ذات جمال ممتع وجميل ، واكثر ما يصاحب المراة لخسران وزنها ، وهو خسارتها
لتسمين وجها وشحوبه بعض الاحيان ، وهذا ما يسبب جانب مزعج وتوتر فظيع للمراة .
في تريد جسم ممشوق ونحيف ووجه سمين و ذات نضارة عالية ، يمكننا الجمع بين
هاتين الميزتين بالتعرف على مقومات جمال الوجه وكيفية امكان تسمينه والعناية به حتى نحصل على
مقومات جمال رائعة وخدود موردة ، فالوجه الممتلئ من علامات جمال المراة .
نحافة الوجه لها عدة اسباب :-
1- العامل الوراثي : مع الارهاق الشديد الناتج عن بذل الجهد في الاعمال المنزلية اليومية
، التي تؤدي الى الحصول على جسم نحيف وهزيل ، هناك العامل الوراثي الذي ايضا
يتحكم في شكل الوجه وغيره .
2- عدم تناول غذاء صحي متوازن : هذا من الطبيعي يؤدي الى فقدان الكثير من
الوزن والنحافة الجسدية ومن ضمنها الوجه وشحوبه وفقد نضارته .
قبل تسمين الوجه يجب الحرص على العناية بالبشرة من اجل جعلها نظرة ، كما ان
البشرة التي تعاني من حبوب الشباب قد تتاثر من المواد التي يتم استخدامها من اجل
التسمين ، الامر الذي يؤدي الى حدوث مشاكل في البشرة ، ومن اجل الحصول على
بشرة نظرة عليك اتباع الخطوات التالية :
1- يجب المحافظة على نظافة البشرة جيدا من خلال غسل الوجه يوميا بالماء والصابون المناسبة
للوجه ولنوعية البشرة التي تمتلكيها .
2- يمكن استخدام عصير الليمون من خلال وضعه على الوجه لمدة بسيطة ومن ثم غسله
،حيث ان عصير الليمون يعمل كمنظف رائع للبشرة .
3- استخدام مرطب للبشرة حيث ان دميع المواد التي تستخدم على البشرة من اجل تنظيفها
والعناية بها تسبب حالة من الجفاف في البشرة ، الامر الذي يتطلب ترطيبها من وقت
لاخر ، لذلك يجب استخدام مرطب من نوع خاص للبشرة .
اغذية مفيدة لعلاج نحافة الوجه :-
1- الفواكه : مثل الموز والعنب والبرتقال .
2- الخضروات : مثل الخيار والجزر والبازلاء فهي تحتوي على فيتامين B الذي يفيد في
علاج النحافة .
3- المشروبات : مثل الحلبة والسحلب والينسون وغيرها كثير .
4- تناول السمسم والزبيب : يوميا بفترات متفاوتة فهو جيد للعملية التخلص من النحافة .
5- تناول سبع حبات تمر مع كوب حليب يوميا .
تهتم الكثير من النساء بالبحث عن خلطة لتسمين الوجه للحصول على وجه ممتلئ جذاب ،
حتى تتمتع بجمال ونقاء تسعى له دوما لتكون الافضل بين صديقاتها ، وهناك الكثير من
هذه الخلطات اهمها :
خلطة ماء الورد :-
اسكبي في وعاء مقدار نصف كوب من ماء الورد ، واضيفي اليه الكمية نفسها من
الحليب، امزجي جيدا مضيفة في الوقت نفسه 4 ملاعق كبيرة من الحلبة المطحونة، طبقي المزيج
على وجهك لمدة 45 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.
خلطة الخميرة :-
امزجي ملعقتين من الحلبة المطحونة مع كاس الماء واغلي الخليط على النار لمدة 15 دقيقة
ثم تتركيه ليبرد وضعيه في علبة وتوضع في البراد لمدة يوم كامل. بعد هذه الفترة،
امزجي مقدار ملعقة كبيرة من السائل مع ملعقة من الخميرة وخلطي جيدا طبقيه على وجهك
لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليها بالماء الدافئ.
خلطة الزيوت :-
امزجي مقادير متساوية من زيت الحلبة وزيت الخروع وادهانيهما على وجهك كل ليلة قبل النوم
واغسلي وجهك بالماء البارد في صباح اليوم التالي.
- خلطه للوجه ألخير ممتلئ
