العلاج الطبيعي لنقص هرمون الاستروجين
عند تقدم النساء في سن، انهاتتعرض لاعراض نقص هرمون الاستروجين مما يؤدي الى انقطاع الطمث.
على الرغم من ان الادوية والوصفات الطبية المتوفرة تحل محل هبوط مستويات هرمون الاستروجين، لكنانها
تحمل عددا من المخاطر. العديد من النساء تختار بدلا من ذلك العلاجات الطبيعية.
نقص هرمون الاستروجين
يمكن ان تبدا اعراض نقص هرمون الاستروجين قبل عدة سنوات من بداية انقطاع الطمث وانقطاع
الطمث تزداد سوءا كما يبدا والمبيضين تتوقف عن انتاج البيض. هذه الاعراض قد تشمل الهبات
الساخنة، التعرق الليلي وعدم انتظام الدورة الشهرية. اعراض الجهاز البولي التناسلي مثل جفاف المهبل، تقلص
السيطرة على المثانة وانخفاض الدافع الجنسي شائعة جنبا الى جنب الامراض النفسية مثل الاكتئاب والقلق
والتفكير ضبابي. نقص هرمون الاستروجين يمكن ان يسهم ايضا الى هشاشة العظام.
علاج نقص هرمون الاستروجين بالاعشاب
المكملات العشبية التي تساعد في تخفيف اعراض نقص هرمون الاستروجين هرمون الاستروجين النباتية تحتوي على
مركبات تشبه الهرمونات النباتية المعروفة باسم. كوهوش السوداء، و”squawroot” بين الهنود الحمر لانه كان يستخدم
بشكل شائع لتلقي الشكاوى من الاناث. الا انها تبقى الاكثر استخداما علاج بالاعشاب لتخفيف الاعراض
مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي. فانه قد يزيد ايضا تزييت المهبل ووقف النزيف غير النظامية.
البرسيم الاحمر هو ارتفاع في coumestrol، والايسوفلافون مع هرمون الاستروجين مثل العقارات. قد تحتوي ايضا
على مركبات اخرى يعتقد ان تحقيق التوازن في النظام الهرموني. وقد استخدم زيت زهرة الربيع
المسائية لعلاج اعراض نقص هرمون الاستروجين التي تشبه PMS، مثل تغيرات في المزاج، والقلق واحتباس
السوائل، ولكن ايضا قد تساعد على تقليل الهبات الساخنة وجفاف المهبل. ذلك هو ارتفاع في
الاحماض الدهنية اوميغا 6، والتي يمكن ان تساعد في حماية الجلد، ونظام القلب والاوعية الدموية
وظائف الدماغ.
يستخدم دونغ كاي في الطب الصيني لعلاج اعراض انقطاع الطمث. يعتقد ايضا لزيادة الدورة الدموية
وتحمي القلب، قد يزيد من فعالية العلاجات العشبية الاخرى. منتجات الصويا تحتوي على فيتويستروغنز التي
تربط لمستقبلات هرمون بطريقة مماثلة لهرمون الاستروجين. ويعتقد وجود كميات عالية من الصويا في الوجبات
الغذائية الاسيوية البعض ان سبب النساء الذين يعيشون في اسيا وانخفاض معدلات الاناث السرطانات المرتبطة.
اطعمة الصويا قد يساعد ايضا على الحماية من امراض القلب والشرايين.
قد تكون بعض اعراض نقص هرمون الاستروجين تاتي في الواقع من خلل والبروجسترون تنخفض مستويات
البروجيستيرون الى جانب مستويات هرمون الاستروجين. بام مقتطف البرية هو عشب يستخدم بشكل واسع phytoprogesterone
يجوز ان يتصرف لاستبدال هرمون الاستروجين والبروجستيرون.
العلاجات الطبيعية الاخرى
مكملات الكالسيوم وفيتامين D مهم في منع ترقق العظام. قد تمارين تساعد على زيادة قوة
Kegal المهبل وتقليل سلس البول. انها قد تؤدي ايضا الى زيادة الدافع الجنسي واستعادة نغمة
المهبلية. عميقة، قد تساعد على تهدئة التنفس البطيء الجهاز العصبي والحد من شدة ومضة الساخنة.
شرب الكثير من الماء لضمان ان تكون الانسجة المائية، والتي سوف تساعد مع لون البشرة
وجفاف المهبل.
