تعتبر مسالة البحث عن علاج لتساقط الشهر هي من اكثر العلاجات التي تبحث عنها شريحة
كبيرة من النساء و الرجال على حد سواء . و الوسائل الطبيعية لعلاج تساقط الشعر
بالمنزل و الحد منه هي محبذة بشكل اكبر بسبب الثقة المطلقة لدى معظم المجتمعات بان
العلاجات الطبيعية تعطي نتائج افضل بكثير من العقارات الطبية و الادوية فيما يتعلق بمعالجة تساقط
الشعر و ايضا بعد ان فشلت عشرات المستحضرات و الكريمات و الزيوت التي تباع بالصيدليات
في علاج او تخفيف تساقط الشعر .
نفسية .. فمثلا المبالغة في استعمال المنتجات و المستحضرات المخصصة للشعر هو سبب مباشر في
ضعف و تساقط الشعر . كما ان الاصابة بحالة من جفاف فروة الراس هي ايضا
مؤثرة جدا في مشكلة تساقط الشعر . و من اسباب الصلع المبكر عند الرجال هو
اصابة بصيلات الشعر او جذورها بالتلف و الضعف الشيء الذي يؤدي الى عدم مقدرة هذه
البصيلات لانبات الشعر و بالتالي تساقطه . الغذاء الصحي هي احد العوامل المهمة في علاج
تساقط الشعر و تقويته فهناك العديد من الماكولات الصحية التي تحتوي على مواد مقوية لبصيلات
و جذور الشعر مثل البيوتين يعتبر الشوفان و الارز البني غني بهذه المادة .و من
المواد الغذائية المفيدة لمعالجة سقوط الشعر و تقوية نموه زيت الزيتون و ايضا الزنك و
الحديد هي عناصر ممتازة جدا في علاج تساقط الشعر و تتواجد هذه المواد بكثرة في
السبانخ ولا ننسى ايضا الخضروات التي تحتوي على المعادن و الفيتامينات اما الفاكهة فمنها ما
هو غني بفيتامين E مثل الافوكاتو الذي يعمل كمضاد للاكسدة وهو يلعب دور اساسي و
مهم في معالجة تساقط الشعر .العوامل النفسية لها ايضا تاثيرات سلبية و مباشرة على تساقط
الشعر فالقلق و التوتر الزائد عن الحد سيضر صحة الشعر فلذبك يجب المحاولة دائما باخد
فترة من الراحة و الاستعانة بالمهدءات الطبيعية كالشاي الاخضر او عمل دوش دافئ بهدف الاسترخاء
و ابعاد القلق . زيت اللوز و زيت الزيتون يعطيان نتائج ممتازة عند فرك و
تدليك فروة الراس بهما حيث يعمل زيت الزيتون و زيت اللوز على زيادة نشاط الدورة
الدموية و بالتالي تغذية البصيلات و جذور الشعر . لذا واظب على تدليك فروة الراس
بهذه الزيوت و ينصح بالقيام بعملية التدليك بعد الاستحمام حيث تكون فروة الراس نظيفة و
مفتوحة المسامات لامتصاص الزيوت الطبيعية . زيادة الكثافة الشعر يجبب العمل عليها ايضا حيث انها
واحدة من وسائل مقاومة تساقط الشعر و للقيام بهذا الشيء يجب التركيز على بعض العناصر
المهمة كالبروتين وهو من عنصر مكون للبنية الاساسية لنمو الشعر و البروتين موجود في مادة
البانثينول .
كما ام هناك بعض المنتجات الطبيعية التي تعالج تساقط الشعر لاحتواءها على فيتامين بي 5
. ابتعد عن استعمال المشط ذو الاسنان الضيقة و المتقاربة فاستعماله مؤذي جدا للشعر لانه
سحب الشعر و قطعه من البصيلات و بالتالي ضعف بالشعر لذا اقتني مشط ذو اسنان
واسعة . كثافة الشعر في من احد علامات قوة الشعر . و لتحصل على شعر
كثيف و طويل يمكن استخدام الصبار وهو فعال جدا في اطالة الشعر بسرعة و تقوية
البصيلات كما ان هناك مستخلص من الصبار و هو عصير الالوفيرا و الذي يمكن فرك
و تدليك فروة الراس به بشكل متكرر و سوف تكون النتائج مفاجئة و جيدة جدا
فيما يخص كثافة الشعر .
و اخيرا سنقدم لكم وصفة طبيعية ممتازة لعلاج تساقط الشعر و هي خليط يمكن تحضيره
بالمنزل و مكوناته هي : مائة جرام ثوم مبشور .. خمسون جرام قرنفل … نصف
ملعقة زعفران … ماء ورد نصف كوب … الطريقة هي ان تسكب الزعفران في كوب
ماء الورد و تتركه لمدة ساعة .. بعد ذلك اضف الثوم المبشور و بعدها مباشرة
ضع القرنفل .. قم بتدليك فورة الراس بهذا الخليط و بشكل جيد ثلاث مرات على
الاقل بالاسبوع … اذن نصل معكم لنهاية الموضوع مع التاكيد بان اتباع هذه الخطوات سيكون
ذو نتائج جيدة و ملحوظة في علاج تساقط الشعر .
