وصفة فعالة للتخسيس

وصفة تخسيس جد فعالة مجربة تستعملها الفرنسيات دائما على مدار الاسبوع و قد اشاد بها
خبراء التغذية .

المكونات

التحضير

نمزج الخيار مع الزبادي بالخلاط و نضيف الفجل مقطع شرائح رقيقة و الثوم و عصير
الليمون

تؤكل هذه كوجبة غذاء او عشاء وحده .