وللتخلص من المسامات الواسعة يجب ان تتبع النصائح التالية
1-يغسل الوجه كل يوم،
فالمسام تكبير عندما تصبح انسداد مع الاوساخ والزيوت، او البكتيريا، مما يسبب التهاب . ويجب
غسلالوجهبانتظام ولكن ليس في كثير من الاحيان – مرة واحدة في الصباح، ومرة في الليل
وسوف تساعد على الحفاظ على المسام الخاصة بك.
2-تطبيق مكعبات الثلج على وجهك. وضع مكعبات الثلج بلطف على طول المسام الخاصة بك لمدة
15 الى 30 ثانية. وسيكون لذلك تاثير تشديد على جلدك.
3-صنع عجينة صودا الخبز.لانها قد تساعد على الحد من ظهور المسام في الوقت الذي تقاتل
حب الشباب في نفس الوقت. اذا كان لديك بشرة حساسة للغاية، ومع ذلك، يمكن استخدام
صودا الخبز بحذر، لانها قد تهيج جلدك.
4-جرعة منشفة في الليمون وعصير الاناناس. ضع منشفة بقوة على وجهك لمدة دقيقة واحدة,ثم شطف
البشرة بالماء الدافئ. الليمون وعصير الاناناس تحتوي على الانزيمات الطبيعية التي تشديد وحازما الوجه في
حين تنقية ايضا واشراق البشرة اذا كان لديك حساسية الجلد استخدام مرطب قبل اليد فقط
للتاكد من الحمضيات لا كسر لكم. الليمون له ولا سيما القدرة على تطهير وتقليص ظهور
المسام.
5-استخدام سكرب خفيف لفرك بشرتك. بدلا من غسل، حيث انه يحتوي على حبات صغيرة جدا
تستخدم في التدليك التي تساعد في مكافحة انسداد المسام. بعض الدعك يمكن استخدام بعض الماء
البارد او تطبيق الثلج بدلا من غسل الوجه.
6-قناع الزبادي.
الزبادي العادي يحتوي على حمض اللبنيك والبروبيوتيك، والتي عندما يطبق على الجلد، تساعد على الحفاظ
على البكتيريا السيئة التي تسبب حب الشباب في الاختيار، مما يقلل من ظهور حجم المسام.
7-تناول الطعام الصحي.
تناول نظام غذائي غني في البروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات، واحماض اوميغا
3 الدهنية. شرب الكثير من الماء بدلا من المشروبات السكرية اوالتي تحتوي على الكافيين. تجنب
الحليب ومنتجات الالبان المفرطة، التي لديها الهرمونات التي تجعل حب الشباب اسوا.
8-استخدام مسحوق خشب الصندل والماء , مزيج معا عجينة من مسحوق خشب الصندل والمياه، وتطبيق
لوجه. يترك لمدة 10 الى 20 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد.
9-فرك او قشر الموز والبابايا على بشرتك.
10-استخدام الفا هيدروكسي والاحماض بيتا، او احماض الفا هايدروكسي
فهي المواد الكيميائية، بدلا من الطبيعية، تستخدم للتقشير. كما انه تساعد على تقليل افراز الدهون
من البشرة، وتخلص الجلد من الخلايا الميتة
