مشروبات طبيعية لتخسيس البطن

تخسيس البطن بطريقة طبيعية
يسبب الكرش مشكلة كبيرة لدى الكثير من الأفراد فيحاولون التخلص منه بالطرق الطبيعية أو غير
الطبيعية ومن الطرق الهامة التي تستخدم في التخلص من الكرش عمل مشروبات طبيعية لتخسيس البطن
ومنها:
يعتبر مشروب الشاي الأخضر والنعناع الطازج والزنجبيل وقشر الرمان من المشروبات الطبيعية المفيدة في تخسيس
البطن :
نقوم بغلي معلقتين صغيرتين من الشاي الأخضر بإضافة النعناع والزنجبيل وقشر الرمان في نصف لتر
ماء لمدة لا تزيد عن ثلاثة دقائق ثم نقوم بتصفيته ونتركه فترة زمنية لكي يبرد
ويتم تناوله كل يوم بعد كل طعام يوميا.
تناول الشاي الأخضر مع الكمون والبابونج :
عمل مزيج من معلقة صغيرة من الشاي الأخضر والكمون والبابونج مع الماء ثم يتم وضع
المكونات على النار حتى يغلى ونقوم بتصفيته بعد الغلي ويتم تناول كوب منه كل يوم.

تناول مشروب الشاي الأخضر والميرمية والبابونج والقرفة :
عند نقع مقدار متعادل من الشاي الأخضر والمرمية والبابونج والقرفة في مياة مغلية وتركها حتى
تبرد وبعدها يتم تناوله كل صباح ومساء.
وبعد تناول المشروبات لفترة زمنية محددة وهي المشروبات الطبيعية لتخسيس البطن سوف تظهر النتائج إذا
تمت المداومة على هذه المشروبات ويختفي الكرش تماما.