فوائد الزعتر ، اكثر من 20 فائدة اكتشفها معنا
الزعتر هو السعتر ويسمى الصعتر وهو نبات مشهور من الفصيلة الشفوية ويكثر بصفة عامة في
دول حوض الابيض المتوسط ويطلق عليه صفة مفرح الجبال لانه يعطر الجبال برائحته الذكية. وله
رائحة عطرية قوية و طعمه حار مر قليلا .
فوائد الزعتر :
1- يساعد الزعتر على علاج السعال الديكي والالتهابات الشعبيه ، والربو، والبلغم . كما يساعد
على تسهيل خروج المخاط الشعبي فيهدئ الشعب الهوائية ويلطفها .حيث يشرب منه مغلي الزعتر ويستخدم
زيته ايضا في دهن الصدر قبل النوم .
2- يعمل الزعتر على تقوية الجهاز المناعي وتقوية العضلات ومنع تصلب الشرايين وتقوية عضلات القلب
.
3- يعتبر الزعتر مسكن للالم ومطهر ومنشط للدورة الدموية
4- يعالج الزعتر التهابات المسالك البولية والمثانة ويشفي من مرض المغص الكلوي ويخفض الكوليسترول .
5- يساعد الزعتر على طرد الغازات من المعدة ومنع التخمر كما يساعد على الهضم وامتصاص
المواد الغذائية .
6- طارد للفطريات والطفيليات مثل الامبيا المسببه للدوسنتاريا ،وقاتل للميكروبات نظرا لاحتوائه على مادة الكارفكرول
.
7- يعتبر الزعتر نبات قابض حيث يعالج حالات الاسهال .ويفضل ان يؤخذ الزعتر مع زيت
الزيتون .
8- يحتوي الزعتر على مواد مضادة للاكسدة .
9- تناول الزعتر مع زيت الزيتون مفيد جدا تقوية الذاكرة وسرعة استراج المعلومات المخزنة وسهولة
الاستيعاب .
10- يساعد الزعتر على تنشيط جلد الراس ومنع التساقط وتكثيفه .
11- يفيد الزعتر ايضا في وجع الاسنان والتهاب اللثة وخاصة اذا طبخ مع القرنفل .
ينصح بالتمضمض به وهو بارد ، كما يقي الاسنان من التسوس وخاصة اذا مضغ وهو
اخضرغض .
12- يعالج الزعتر التهابات الحلق والحنجرة والقصبه الهوائية .
13 -يساعد الجسم على التعرق في حالات الحرارة والامراض .
14- يمزج الزعتر مع المرهم ليستعمل في معالجة الثاليل .
15- يستعمل في صناعة العطور ومركبات التجميل والصابون ومزيلات العرق .كما يستعمل في تحنيط الموتى
.
16- يستخدم في حفظ اللحوم ،ويدخل في تتبيله عند الشواء .
17- يستعمل في حالات الصدفية ، الاكزيما، معالجة الحروق الجلدية ، ويعتبر طارد للبعوض عن
الجلد.
18- يستعمل في علاج مرضى السكرى .
19- ينشط النظر ويمنع جفاف العين واصابتها بالمياه الزرقاء.
20- يعمل على تنقيه الدم عند شرب مغلي الزعتر مع العسل على الريق يوميا.
21- مفيد في تفتيت حصوات الكلى ( مئة جرام زعتر مع حلفبر وخمسين جرام من
شعر الذرة وتخلط معا تاخد معلقة من الخليط وتغلى وتحلى بالعسل ) تشرب ثلاث مرات
يوميا .
طريقة تناوله :تغلى عروق الزعتر المزهرة و اوراقه مع الماء و تشرب ( كالشاي )
، و ذلك بتناول مغلي عشب الزعتر بنسبة نصف ملعقة لكل كاس من الماء الساخن
بدرجة الغليان مع ملعقة عسل ، و يتناول المريض كاس واحد الى ثلاثة كاسات من
شاي الزعتر في اليوم الواحد لعدة ايام .
