1 – تنظيف الجلد وذالك باستعمال غسول معتدل الحمضية مرتين يوميا فى الصباح والمساء وبعد
اى عمل شاق
2- عدم حك الجلد وذالك حتى لا يسبب حك البشرة مضاعفة المشكلة
3 – عدم محاولة العبث بالبثور وفتح الحبوب حتى لا تترك اثرا على الجلد بعد
علاج حب الشباب
4 – عند حلاقة الذقن ينصح باستعمال ماكينة حلاقة الذقن الكهربية بدلا من الموس حتى
لا تسبب ارهاق الجلد نتيجة الاحتكاك بعد الحلاقة
5 – البعد عن التعرض لاشعة الشمس لفترات طويلة واستعمال واقى الشمس
6 – اختيار المكياج المناسب لنوع البشرة والبعد عن المكياج البودرة حتى لا يسبب مسام
الجلد ويزيد من حب الشباب على البشرة
اسباب ندبات وآثار حب الشباب
1 – التغيرات الهرمونية للنساء خاصة خلال ايام الدورة الشهرية
2 – الضغط على الجلد من ارتداء خواذت الوجة وغيرها
3 – التلوث الجوى وارتفعا درجة رطوبة الجو
4 – العبث بالحبوب بالضغط عليها ومحاولة فتحها
5 – حك الجلد بكثرة
