كيف اثق بنفسي واقوي شخصيتي

كيف اكون واثق بنفسي واقوى شخصيتى ..تطوير الذات
نصائح تجعلمعنوياتك عالية وتجعلك واثق من نفسك اكثر:

بعض النصائح التي تجعلمعنوياتك عالية وتجعلك تشعر بالثقة والسعادة ..
هذه السعادة التي تجعلك اكثرعطاء وقدرة على اسعاد الاخرين …

1- حاول اكتشاف مقدراتك، تاكد منمقدراتك العقلية والجسدية على فعلكل ما هو مطلوب منك في
العمل، حاول معرفة رايزملائك والذين من حولكعما تؤديه من اعمال، يجب ان تسال اقرب الاقربين
اليكلانه سوف يقول لكالحقيقة حتما ولن يخفي عنك اي سلبيات في عملك، او في شخصيتك.
وعبراراء اعز الاصدقاء يمكنك استيضاح الطريق ليكون سالكا فيالمستقبل.

======================
– ضع قائمة تضم اعز الاصدقاء لزيارتهمبمنازلهم، فان لقاء الاصدقاء فيالنادي او في العمل لا
يوطد العلاقة بما فيالكفاية، ويا حبذا لو شملت الزيارةعائلتك، ان توشيج العلاقات لا يتم فيالاماكن
العامة، انها تعتبر مكانا للترفيهوتقديم بعض العلاقات الجانبية، ولكنالعلاقات الوطيدة يجب ان تتم بتبادلالزيارات المنزلية
بحيث تزيد فرص التقاربوازدهار العلاقات الحميدةوالودودة.

======================
3- حاول اظهار كل مكامنالقوى الكامنة في نفسك، وابعاد شبح الضعفالذي يحاول ان يهمن على
روحك،حاول حصر جميع الاعمال الموجبة التيقمت بادائها وتنفيذها، كل العلاقاتالجديدة التي اكتسبتها وهل استطعتالوصول لقلوب
الاصدقاءالجدد؟

======================
– تحاشى المقارنة السالبة:

الانسان بطبعه يحاول المقارنة بينه وبين الاخرين،وهو بطبعه يحاولتكبير حجم المقارنة او تصغيرها سواء اكانت
سالبة ام موجبة،ولكن الشخص الذييتمتع بشخصية قوية يحاول ان يكون متفردا في خصالهواعماله، يجب الا
يركنللمقارنة بينه وبين اصدقائه او زملائه، وان يؤمنبان لكل انسان طريقا وقدرايجب ان يسلكه، وان
يحاول هو قدر جهده سلوكذلك الطريق المختط بكل قناعة ومعنوياتمرتفعة دوما.
======================
5- توقف عن نقدذاتك ودواخلك:

بعض الناس يسقطون كل الاخطاء الحادثةعلى انفسهم ويظلوايذكرونها لكل شخص يقابلهم، يندمون على ما حدثويعذبون
ذاتهم، يجب الابتعاد عنتعذيب الضمير ووخز النفس.
======================
6- عدم لومالنفس عما حدث سابقا:
دع الماضي وعش حاضرك، فالماضيقد ولى ومضى ولن يعودابدا، افعل ما يمليه عليك ضميرك من
خير وبعدها لاتلتفت للماضي، ابذل اقصىمجهود حتى لا تتسبب في ايذاء احد او حتى مضايقته،فاذا
تاكدت من مسارك الخيرفلا تلق بالا الى ما سوف يحدث بعدها فانكعملت الخير ولا شيء
سوىالخير.
======================
7- وان لم يدرك ذلك الشخص انككنت تنوي عمل الخير الا مؤخرا، فانهحتما سوف يرجع
اليك اكثر حبا ومودة،اجعل ضميرك صافيا تجاه الغير،حتما سوف ترتاح نفسك وتريح كل من حولك،
اجعلضميرك صافيا كاللبن،وبعدها لا تلتفت وراءكقط.
======================
8- تاكد ان كل معاناة واجهتها فيحياتك سوف تكون زادا لك في حياتكالمستقبلية، ان النار
الملتهبة تعيد صياغةالحديد الصلب ولكنها لن تغير منمكوناته، وهكذا هي المعاناة في الحياة، فانهاتعمل على
صياغة الشخصيةلتصبح اقوى وانضر لمقابلة كل ما يواجهها من مصاعبومشكلات.

======================
9- حاول جهد طاقتك المحافظة عليهدوئك في الاوقات الصعبة والحرجة،لا تخف ولا تضطرب، فالحياة ليست
مادة فقطوانما هي مجموعة من الصفاتالكريمة وانت تمتلك معظمها فما الذي يخيفك؟انتتمتلك حب الله وحب
الوطن وحب العالم اجمع، اذن انت تمتلك كلالدنيا!!!

======================

10- حب نفسك اكثر واكثر، وحبالاخرين، اي كل من حوله سواء بالعمل امبمكان السكن وبكل
المدينة التي يسكنها،ليمتد ذلك الحب. يجب تغليف ذواتنابغلاف الحب وذلك عبر معرفة احوال كل منحولنا،
نبادلهم الشعور ونقف معهمفي السراء والضراء، حينما يدرك اي فرد انك معهفي سرائه وضرائه فانه
سوفيخبرك بمكنون قلبه ولن يرتاح قلبه الا ان تعرف ذلكالامر، اعرف قربك من الاخرينحينما يكنون
لك بمكنونات قلوبهم. ان الانسان القويقوي بكثرة اصدقائه، قويبحبهم له، ولا يشعر الانسان بتلك العاطفة
الا عندمايصيبه مكروه، فان الاصدقاءيقفون معه يشاركونه تلكالعاطفة.
======================
11- حاول المحافظة على مرحكومزاجك الضاحك:
حاول ان تحافظ على مزاجك الضاحك حتى في اصعب المواقف، لا تزهقولا تتضجر،فان المشاعر القاسية
على النفس تصيب الانسان بالامراض الخطيرة، لذااكثر منزيارة الاصدقاء الذين يحبون المرح والضحك، زر المسارح
الكوميديةالهادفة،اقرا الكتب الكوميدية والساخرة، ان الضحك والمرح حسب قول العلماء يفيدصحةالجسد وانه يعمل على تقوية
جهاز المناعة، كما ان الحزن الدائم يحطم جهازالمناعة ويكون سببا للكثير من الامراضالخطيرة.
======================
12- صديقي القارئ ,اجعل الحبعنوانا لوجهك، ابتسم في وجه كل انسان يقابلك،امنح الحب لاي شخص
تربطك بهرابطة ايا كان نوعها، وان كل انسان بلا شكسوف يشعر بهذه المشاعر التيتحملها.
ان مشاعر الحب لا تتطلب بذل المال وانما فقط تحتاج للعاطفة، اي انهالن تكلفك غاليا،
وتاكد بعدها انك سوف تعيش سعيدا، فالعاطفة هي الكنز الذييغذي روحك بالحب والجمال ويصفيها من
كل الشوائب التي تعكر صفوهاسواء منالناحية المادية ام المعنوية.

• صور اثق بنفسي وبشخصيتي
• كيف أثق بنفسي وأقوي شخصيتي