قد يواجه طفلك صعوبة في التركيز بالمدرسة واثناء اليوم الدراسى لمجموعة من الاسباب المتنوعة، فهناك
مثلا اطفال لا يستطيعون التركيز فى المدرسة بسبب الضوضاء والحركة الكثيرة داخل الفصل والعدد الكبير
من الاطفال المجتمعين داخل الفصل المدرسي الواحد، الى جانب بعض العوامل الاخرى. واحيانا قد يكون
عدم التركيز عند الاطفال راجعا لاسباب طبية.
وهناك بعض النصائح والخطوات التى يمكنك من خلالها التعامل مع عدم قدرة طفلك على التركيز
فى المدرسة واثناء اليوم الدراسى:-
– اذا كنت تريدين ان تساعدى طفلك على التركيز فى المدرسة، فيجب عليك ان تشجعيه
على نيل القسط الوافر من النوم من خلال تحديد موعد مناسب للنوم وتشجيع طفلك على
الالتزام به
– سيتمكن طفلك من التركيز بطريقة افضل فى المدرسة اذا كان يتناول افطارا متكاملا وصحيا
كل يوم. ابتعدى عن ادراج المواد والاطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من السكريات فى
افطار طفلك. فيمكنك مثلا ان تختارى افطار طفلك مكونا من البيض او التوست او الشوفان
او حبوب الافطار ذات نسبة السكريات المنخضة وهى كلها اطعمة ستساعده على التركيز اثناء اليوم
الدراسى. ويجب ان تكون تغذية طفلك الصحية ليست مقصورة على وجبة الافطار فقط، فمن الممكن
ان تحضرى لطفلك بعض الاطعمة الصحية ليتناولها وهو فى المدرسة مما سيساعد ايضا على ابقائه
فى حالة تركيز خلال اليوم المدرسى
– احرصي على ان تتحدثي مع طفلك ومع المدرسين في المدرسة لتقفي منهم على مدى
صعوبة او سهولة المواد التى يدرسها الطفل وكيفية تعامله معها. ويجب عليك ان تتاكدي من
ان مستوى طفلك الدراسى يتوافق مع المواد التى يدرسها حتى لا يشعر الطفل بالاحباط ويفقد
تركيزه بسهولة.
– احرصى على ان تطلبى من المعلمين فى المدرسة ان يختاروا لطفلك مكانا داخل الفصل
يساعده على التركيز اثناء الحصة وذلك عن طريق التحدث مع المعلمين ومع طفلك نفسه. فاحيانا
قد يبلى الطفل بلاء حسنا داخل الفصل اذا كان جالسا بالقرب من المعلم وفى احيان
اخرى قد يكون اداء وتركيز الطفل افضل اذا كان يجلس فى الخلف. ويمكنك محاولة ان
يكون لطفلك مقعد داخل الفصل ويكون بعيدا عن النافذة والضوضاء والحركة فى الخارج.
– يجب عليك ان تفكري جيدا في مختلف العوامل التى قد تفقد طفلك تركيزه. فقد
يكون الطفل مثلا يشعر بالجوع او العطش، او يمكنه مثلا ان يكون في مشاكل مع
بعض زملائه داخل الفصل. ويمكنك ان تتحدثى مع طفلك لتساليه ما اذا كان هناك شئ
يضايقه ويمنعه من التركيز فى المدرسة
– حددي موعدا مع الطبيب لتتاكدى ما اذا كانت اسباب عدم تركيز طفلك طبية ام
لا
– تحدثى مع معلم او معلمة طفلك حول ضرورة اشراك طفلك فى النشاط داخل الفصل
وفى مناداته باسمه قبل اعطائه التعليمات المهمة.
– اطلبى من المعلمين فى مدرسة طفلك التاكيد على التعليمات والتفاصيل عن طريق التحدث بصوت
عال ومسموع وتكرار الكلمات لجذب انتباه الطفل
– علمى طفلك ان يكون مستمعا جيدا وان ينصت لكل ما يقال، فاذا لم يتعلم
الطفل كيف يكون مستمعا جيدا فانه سيجد صعوبة في اتباع التعليمات داخل الفصل. استمعى جيدا
لطفلك عندما يتحدث اليك واحرصى على ان تساليه اسئلة متعلقة بالموضوع الذى يتحدث فيه ليدرك
انك تستمعين اليه.
– اظهري اهتماما بحياة طفلك المدرسية عن طريق التحدث مع المعلمين والسؤال عن ادائه الدراسى.
ويجب عليك ان تحرصى ايضا على حضور الاجتماعات التي تعقدها المدرسة للاباء والامهات
وهناك بعض الخطوات التى يمكن للمعلمين القيام بها واتباعها لمساعدة الطفل ان يكون اكثر تركيزا
داخل الفصل:
– اذا لاحظ المدرس ان الطفل لا يركز فيما يقال، فيجب عليه لفت انتباهه عن
طريق مخاطبته وتكرار التعليمات اكثر من مرة
– يجب على المعلم اثناء الشرح ان يستخدم مجموعة من الادوات المتنوعة مثلا كالملصقات الكبيرة
الملونة
– اعطاء الطفل راحة بين حصص المواد المختلفة لان هذا سيمنحه فرصة ليرتاح لبعض الوقت
ويكتسب بعض الطاقة للحصة القادمة.
