كريم تكبير المؤخره من الصيدليه

ان سر جمال المراة وجاذبيتها يكمن في جمالها الروحي، الا ان الاهتمام بجمال الجسد مطلوب،
ومؤخرا في الموضات الحديثة لم يعد جمال الوجه هو كل شيء، واصبح التركيز اكثر على
بنية الجسد وتقسيماته، ولان بعض النساء تحب ان تترك انطباعا اوليا جميلا، في وقت اصبح
المعظم فيه يعطي تقييما بناء على الهيئة والمظهر بداية، ومع تزايد عمليات التجميل وخاصة عند
الفنانات، فان بعض الفتيات اصبحن يرغبن في التشبه بالفنانات، خاصة ان كن ذوات جسد جميل
وممشوق وارداف انسيابية، ومن هذه الرغبات هي تكبير المؤخرة وشدها، واليكم هذه الطريقة السهلة التي
تخلو من المخاطر بعكس العمليات التجميلية، او الكريمات اوحتى الخلطات المنزلية:
تمارين لتكبير المؤخرة
ان هذه الطريقه غاية في السهولة، ومجدية عند التكرار والتقيد بالطريقة الصحيحة لتجنب اي مضاعفات
قد تحدث، والتي تكون فى صورة شد عضلي مؤلم، وهذه الطريقة تاثيرها فعال جدا على
عضلات المؤخرة ولها دور في تقوية عضلات المؤخره وشدها وامتلائها، بحيث تراعي تكبير المنطقة المعنية
دون غيرها.

وضع اليدين والركبتين على الارض.
ارخاء الكتف، وضبط الظهر بحيث يكون وضع الرقبة مع امتداد للجسم وبدون شد للرقبة ولا
رفع مبتذل للراس.
رفع الركبة باتجاه الاعلى بالتناوب، بعمل تمارين لجهة واحدة بعد الانتهاء من عدد التمرينات المفروض
اداؤها، ثم البدء في الجهة الاخرى بنفس عدد المرات في المرة الاولى.
يجب التاكد من رفع الركبة بزاوية 90 درجة فى كل تمرين حتى تكون الفخذ درجة
قائمة مع طول الجسم.

عدد التمارين اليوميه
للمبتدئات : خمس عشرة مرة للجانب اليمين وخمس عشرة مرة للجانب اليسار.
للمتقدمات في التمرين: ثلاثون مرة للجانب اليمين و ثلاثون مرة للجانب اليسار.
للمتدربات بقوة: خمس واربعون مرة للجانب اليمين، وخمس واربعون مرة للجانب اليسار.
هذا التمرين يجب اجراؤه كل يوم، وعلى دفعة واحدة لياخذ الجسد النتيجة المرجوة، وهذه النتيجة
تظهر في فترة لا تقل عن شهر ولا تزين عن الثلاثة اشهر.

هذا التمرين بسيط جدا ويمكن عمله حتى وانت على المكتب خلال تصفح جهاز الكمبيوتر، او
خلال القيام بالاعمال المنزلية ويكون من خلال قبض عضلات المؤخرة واخذ نفس عميق، ثم ارخائها
مع الزفير، ويكرر هذا التمرين من عشرين الى ثلاثين مرة في اليوم للحصول على مؤخرة
جذابة.
توجيه: جمال المراة ليس فقط في وجهها او في ملبسها فقط، بل في جسمها ايضا،
فكثير من الرجال عندما يشاهدون الفنانات على التلفاز واجسامهم الرسومة بناء على معايير الفن يتذمرون
من زوجاتهم، كما ان زوجاتهم يلاحظن ذلك، علما بان اغلب الفنانات اجسامهن جميلة بسبب عمليات
التجميل الذتي يقومون بها، فتسعى كثير من الزوجات والنساء لان تكون اكثر جمالا في مظهرها
وجسمها خوفا من نظر زوجها لغيرها، كما ان نسبة كبيرة من الرجال يفضلون النساء ذات
المؤخرة الكبيرة، ويوجد نسبة كبيرة من النساء لا يمكنهن اجراء عملية لاسباب مختلفة لكن هناك
عدة طرق طبيعية ولا يوجد لها مضاعفات يمكن ان تحقق ما تغب فيه وتكبير مؤخرتها،
الا ان من ذكاء المراة ان تتصرف بثقة ايا كان مظهرها وتعتني به بالطرق المعقولة،
وتبرز ما لديها من سمات جمالية وتستغلها على طبيعتها، بحيث تستخدم ادوات التجميل بالشكل الذي
يلائم تقاسيمها ولون بشرتها، وتلبس من الثياب ما يراعي اظهار جمال جسدها، ويخفي ما لا
تحبه في مظهرها ان كان ذلك ضروريا، وتحافظ على لياقتها ورشاقتها بالتمارين الرياضية التي تناسب
بنيتها، وان تحرص على جمال روحها وصفاء سريرتها، ومرحها فهذا ما يضفي اثرا طيبا في
العلاقات، ويترك وقعا اعمق في النفوس.

• كريم تكبير الارداف من الصيدليه
• كريم تكبير المؤخره من الصيدليه
• كريم تكبير الارداف في الصيدليه

• كريم تكبير الارداف من الصيدليه
• كريم من الصيدليه لتكبير المؤخره
• كريم تكبير المؤخرة في الصيدلية
• افضل كريم تكبير الارداف من الصيدليه
• كريمات تكبير المؤخره من الصيدليه
• كريم تكبير المؤخره من الصيدليه
• كريم تكبير الارداف من الصيدلية في مصر
• افضل كريم تكبير الارداف من الصيدلية
• اسم كريم تكبير ورفع المؤخرة في الصيدليات في مصر
• كريم بالصيدليه لتكبير المؤخره