١.يحمى الفرن على حرارة c200⁰، و ترش صينية كبيرة بقليل من سبراي الزيت.

٢.ترش قطع القرنبيط بسبراي الزيت ثم بالملح و توضع في الصينية المحضرة.

٣.تدخل الصينية الى الفرن لحوالي 25 دقيقة مع تقليب القرنبيط الى ان يحمر ثم يقدم.