علاج النمش في اليدين

1. عصير الليمون :
عصير الليمون هو عنصر فعال جدا لعلاج النمش وكذلك البقع بنية اللون . عصير الليمون
له خصائص تفتيح البشرة بشكل لطيف من شانها ان تبييض البقع السوداء على بشرتك .

الطريقة :
يوضع عصير الليمون الطازج على الجلد المصاب ويتم التدليك بلطف المنطقة وتترك لمدة 10 الى
15 دقيقة ثم شطفه بالماء الفاتر القيام بذلك مرتين في اليوم. وثمة خيار اخر هو
استخدام فرك الليمون عن طريق اخذ قطع الليمون وترش عليها نصف ملعقة صغيرة من السكر
ويفرك بلطف على الجلد لبضع دقائق ثم تغسل البشرة بالماء . القيام بذلك مرة او
مرتين في الاسبوع على اساس منتظم .
2. الكريمة الحامضة :

وجود حامض اللبنيك في اللبن الرائب يمكن ان يساعد كثيرا على التخلص من النمش. انها
مفيدة بشكل خاص لذوي البشرة الحساسة
الطريقة :
توضع بعض القشدة الحامضة على الجلد المتضرر ويترك حتى يجف لبضع دقائق , وبدلا من
شطفه بالماء يتم مسحه بلطف بمنديل او منشفة ناعمة . ثم استخدام كريم مرطب .
وهذا العلاج لا يسبب تهيج الجلد او الجفاف . القيام بذلك على الاقل مرة واحدة
يوميا حتى يزول النمش . بدلا من ذلك، يمكنك شطف الجلد المصاب باستخدام اللبن الرائب
يوميا. اذا لم يكن لديك اللبن الرائب ، يمكن استخدام اللبن العادي .

3. العسل :
العسل هو علاج ممتاز للنمش لانه يحتوي على الانزيمات التي تساعد على التخفيف من التصبغات
الجلدية . بالاضافة الى ذلك، كونه مرطب طبيعي فانه يعتبر مرطب طبيعي للجلد .
الطريقة :
مزج العسل والمياه وتسخينهما قليلا في الميكروويف ثم يوضع على المنطقة المتضررة وتترك لبضع دقائق
, ثم شطف المنطقة جيدا بالماء الدافئ . القيام بذلك يوميا لعدة اسابيع. يمكن ايضا
عمل قناع الاعشاب عن طريق خلط القمح الجرثومي مع قليلا من العسل الدافئ. ويوضع هذا
القناع ويترك لمدة 10 دقيقة ثم شطف المنطقة بالماء الدافئ ثم يغسل مرة اخرى بالماء
البارد . يكرر مرتين الى ثلاث مرات في الاسبوع لمدة شهرين. هذا هو واحد من
العلاجات المنزلية الاكثر فعالية للنمش . وثمة خيار اخر هو صنع مزيج من العسل واللبن،
ووضعه على النمش لمدة 30 دقيقة يوميا حتى تحصل على النتائج المرجوة .

4. البابايا :
عصير البابايا هو علاج فعال اخر للتخلص من النمش. البابايا يحتوي على غراء ، وهو
نوع من الانزيمات التي يمكن ان تساعد على تخفيف النمش.
الطريقة :
وضع عصير البابايا الطازج مباشرة على النمش باستخدام القطن وتدليكه بلطف ثم بعد 10 دقيقة
، تشطف البشرة بالماء البارد , القيام بذلك مرة واحدة يوميا على الاقل لبضعة اسابيع
او حتى تصبح راضيا عن النتائج .
5. البصل :
البصل يمكن ان يستخدم ايضا لازالة النمش والبقع البنية بسبب الكبريت والذي لديه خصائص تقشيرية
. للحصول على افضل النتائج ، استخدم البصل الاحمر.
الطريقة :
تقطع بصلة حمراء واحدة الى شرائح سميكة وفرك الشرائح بلطف على النمش مرتين يوميا .
يستمر هذا العلاج حتى يتلاشى النمش .
وثمة خيار اخر هو عصر البصل الاحمر، واستخراج عصير ووضع العصير على الجلد المصاب مرتين
في اليوم. للحصول على افضل النتائج ، اضافة ملعقة من الخل الى عصير البصل. يكرار
هذا العلاج يوميا لمدة اسبوع او اسبوعين.

6. اللبن :
يمكن ان يساعد اللبن ايضا في التخفيف من وتلاشى النمش . وبالاضافة الى ذلك، فانه
سيجعل بشرتك ناعمة ونضرة .
الطريقة :
ببساطة يوضع اللبن على النمش ، ويترك لمدة 10 دقائق، ثم شطفه بالماء الفاتر. يكرر
مرتين يوميا لعدة اسابيع. وثمة خيار اخر هو عمل عجينة سميكة من مسحوق دقيق الشوفان
واللبن. ووضع هذه العجينة على المنطقة المصابة، وتترك لمدة حوالي 30 دقيقة ، ثم غسله
بالماء البارد. القيام بذلك مرة واحدة يوميا حتى تحصل على نتائج ايجابية. بدلا من ذلك
، يمكن مزج ملعقة من اللبن مع ملعقة من عصير الليمون ووضعه على الجلد وتركه
لمدة 10 دقائق قبل غسله .

7. زيت الخروع :
زيت الخروع هو علاج طبيعي اخر لعلاج النمش في المنزل. وسوف يعطي بهجة للجلد ويساعد
على تلاشي النمش .
الطريقة :
قبل الذهاب الى الفراش ، وضع زيت الخروع على الجلد المصاب ثم في صباح اليوم
التالي ، يمسح الزيت بقماشة لينه ثم يشطف الجلد بالماء الفاتر . يستمر هذا العلاج
يوميا حتى يتم التخلص من النمش. للحصول على افضل النتائج يعتمد على اختيار زيت الخروع
النقي الذي لا طعم له وعديم الرائحة. بدلا من ذلك، يمكنك استخدام زيت فيتامين E
او زيت الزيتون للحد من العيوب والنمش .

8. الفجل :
يحتوي الفجل على نسبة عالية من فيتامين C وهو جيد ليتلاشى النمش والبقع بشكل طبيعي
. كما تعمل مضادات الاكسدة للحفاظ على صحية البشرة الشابة .
الطريقة :
عصير الفجل يوضع على الجلد المصاب ويترك لمدة 10 دقيقة. القيام بذلك مرة واحدة يوميا
لتخفيف النمش . بدلا من ذلك، اضافة ملعقة من جذور الفجل المجفف الى كوب من
الحليب وتركها تغلي ثم تركها تبرد وتصفى ويوضع هذا الحل على جلدك ويترك لمدة 10
الى 15 دقيقة قبل غسله . القيام بذلك 4-5 مرات في الاسبوع حتى تحصل على
نتائج مشجعة . وثمة خيار اخر هو مزج واحده من الفجل المبشور مع عصير الليمون
لصنع عجينة. ثم وضع العجينة على منطقة الجلد المتضرر وتركه حتى يجف . ثم غسله
بالماء البارد. اتباع هذا العلاج كل يوم حتى ترى التحسن .

9. الباذنجان :
الباذنجان كونه غني بالمواد المضادة للاكسدة ، يمكن ان يستخدم ايضا لازالة النمش وجعلها اقل
وضوحا .
الطريقة :
تقطيع الباذنجان الطازج الى قطع سميكة , وضع الشرائح على الجلد المصاب , فرك شرائح
الباذنجان بلطف في حركة دائرية وتركها على البشرة لمدة 10 الى 15 دقيقة . اتباع
هذا العلاج مرة واحدة يوميا لمدة اسبوع تقريبا سوف تلاحظ التحسن في مظهر بشرتك .
وسوف يخفف النمش بشكل كبير بعد بضعة اسابيع .

10. بذور السمسم :
مزيج من بذور السمسم والكركم يساعد ايضا على تلاشى النمش ، وتعزيز تفتيح البشرة.
الطريقة :
طحن ملعقة كبيرة من بذور السمسم وملعقة من مسحوق الكركم جيدا مع قليل من الماء
لعمل معجون ناعم , وضع العجينة على الجلد المصاب ويترك لمدة 10 الى 15 دقيقة
ثم شطفه بالماء البارد .

• وصفات البصل للتصبعات البنية ي الوحه