المكونات:
- كوب تمر
- نصف كوب حليب بارد
- نصف كوب ماء بارد
- سكر حسب الرغبة
طريقة التحضير:
- قشري البلح واخليه من النوى بعد غسله.
- ضعي كل المكونات في محضر الطعام ثم قومي بالخفق لتحصلي على عصير البلح الذيذ والمغذي.
مواضيع للرجال للنساء
عصير التمر والحليب
موقع صباح كيوت , اروع صباحيات جميلة ومنوعة
