لازم اول شئ تخلي عندك نيه قويه وابداء رجيم حلو وبنفس الوقت رياضه ، ولا
تقولين ما اقدر اسوي رياضه حاولي وابعدي الكسل
وعلى فكره انا كان عندي الغده والحمدلله على كل حال طلع وزني ل 60 كيلو
لما انهرت وكرهت نفسي مع ان الوزن مو مره كبير لكن انا ما احب جسمي
بهذا الوزن والحمدلله فضل الله سبحانه وتعالى وبفضل النيه والرياضه نزل وزني ل 54 وهذا
الوزن الطبيعي
- زوجي يكرهني بسبب سمنتي
- زوجي يكرهني بسبب سمنتي