ما هو سي ال ايه ؟
سي ال ايه هي كلمه مختصره لحمض لينوليك المقترن وهي احماض دهنيه طبيعيه .
يستخدم السي ال ايه لتخفيض نسبة الدهون ( الشحوم ) بالجسم وزيادة كثافة العضله .
ولذلك السبب لن تلاحظ وجود فرق في وزنك لكن حتما ستبدل وزن الشحوم بوزن العضل
وهذا ما يسمى بالوزن الجيد الذي يحتاجه الانسان .
اذا ان كنت تفكر في تخفيض وزنك لا تاخذ سي ال ايه وان اردت ان
تحرق الشحوم والدهون وتبدله بعضل اخذ سي ال ايه .
اثاره الجانبيه ؟
لا يوجد اي اثار جانبيه خطيره في تناول حبوب سي ال ايه .
ولكن اذا اخذت اكثر من النسبه المحدده لك في اليوم قد تشعر بعوار بطن ،
(حرق في البلعوم) اسهال
كيف نستخدمه ؟
بامكانك ان تاخذ حتى ٤ غرام في اليوم ان كنت تاكل ٤ وجبات .
يعني ١ غرام بعد كل وجبه
- سي ال ايه
- حبوب سي ال ايه
