الكركديه والدورة الشهرية

 

صورة-1

 



الكركدية (غجر) Hibiscus


وصف النبات :


نبات الكركدية شجيرىيصل ارتفاعة الي حوالي مترين و سيقانة حمراء و يزرع النبات فعديد من البلدان خاصه السودان و جنوب مصر و الجزء المستعمل هو السبلات التي تحيط بالزهره و هذة تكون بدء تجفيفها اما حمراء داكنه او فاتحة.


المكونات :


تحتوي سبلات الكركدية علىجلوكوسيدات بالاضافه الي مواد ملونه و املاح اكسالات الكاليسوم و فيتامين (ج) و يتلونالكركدية باللون الاحمر الداكن فالوسط الحمضي بسبب و جود مركبات بيتاسيانينيه كمايحتوي علي مواد هلاميه .

الفائدة الطبيه لمشروب الكركديه:


اثبت البحث العلمىان شراب الكركدية يخفض ضغط الدم المرتفع و يزيد من سرعه دوران الدم و يقوي ضربات القلب و يقتل الميكروبات مما يجعلة مفيدا فعلاج الحميات و عدوي الميكروبات و اوبئه الكوليرا حيث انه حامضي بطبيعتة و من خواصة انه مرطب و منشط للهضم. كما بدات مصانع الادويه و مستحضرات الترائع و الحلوي و الصابون تستخدم المواد الملونه المستخلصه من زهر الكركدية فمنتجاتها بعد ان استبعدت الالوان الكيميائيه لما لها من اثارجانبيه ضارة. و يستخدم كصبغه طبيعيه للادويه و الاغذيه و ادوات الترائع التي تستعملهاحواء جميع يوم كاحمر الشفاة و مساحيق الترائع و شمبوهات الشعر و صابون الحمام.

لقد تحدثنا عن الكركدية فحلقات ما ضيه و لكن نتحدث عنة الان لنوضح اهميتة فتخفيف الام النقرس و الروماتيزم و يعمل من الكركدية مستحلب و هذا بطحن ازهار الكركدية طحنا متوسطا. يؤخذ من ذلك المجروش ملء معلقه صغيره و توضع فكوب زجاجى و يصب علية الماء المغلي فورا بعدها يحرك جيدا و يغطي بعدها يشرب بعد خمس عشره دقيقه و يتناول منة كوبان يوميا بمعدل كاس بعد الفطور و احدث بعد العشاء.ملاحظه يجب عدم استعمال الكركدية من قبيل المرضي المصابين بانخفاض ضغط الدم لانة يخفض الضغط اساسا.

كيفية الاستعمال


يتم تحضير شراب الكركدية كالشاي و يشرب كما يشرب الشاىاما ساخنا او باردا بغلي السبلات و تصفيتها بعدها اضافه السكر اليها لتحليتها حسب الطلب.

تحذير


يجب علي اصحاب الضغط المنخفض اجتناب شرب الكركديه.


اكدت دراسه علميه ان الكركدية كمشروب بارد او ساخن ينشط عضله القلب و يحد من نمو الاورام السرطانيه بجسم الانسان و يفيد فخفض ضغط الدم المرتفع.

ويقولالباحث بقسم العلوم الصيدليه بالمركز القومى المصرى للبحوث الدكتور صبرى محفوظ ان الكركدية ظل يستعمل مشروبا لخفض ضغط الدم المرتفع لكن الدراسه اعطت نتائج متميزه ابرزت دور مشروب الكركدية فتنشيط و تقويه عضله القلب مشيرا الي ان الكركدية ايضا يحتوى علي نسبه عاليه من فيتامين C و يساعد فعلاج نزلات البرد.

كما انه يمكنان يعيد الشباب للقلوب حيث انتشرت ظاهره خفقان القلوب بين الصغار و الكبار و هى ظاهره سماع دقات القلب بوضوح غير عادي، و الذي يسببة الافراط فالتدخين و تناول الشاى و القهوة.

ويذكر ان ذلك الخفقان ممكن ان يختفى بمجرد الاقلال من التدخين و شرب الشاى و القهوه و استبدالهما بمشروب البابونج «الكاموميل» حيث يباع مسحوق ذلك النبات فالصيدليات.

ويوضع ملء معلقه كبيره من البابونج فكوب ماء مغلى بعدها يترك ليبرد و يصفي و يشرب، كما ان تناول بذور دوار الشمس «اللب» يخفض كثيرا من نسبةالكوليسترول فالدم.

علاوه علي انه ممكن تقويه القلب و تنشيطة كذلك بالاعتماد علي الاعشاب كالكزبره و النعناع و الزنجبيل و الزعتر و الرمان و الخرشوف، كما ان الثوم ينظف الشرايين من المواد الضاره و يخفض مستوي الكوليسترول و ان الجزر النيئ اذا تم تناولة مع و جبه الافطار فانة يخفض نسبه الكوليسترول فالدم مؤكدا ان هذة النباتات و الاعشاب الان يطلق عليها اسم صديقه القلب، لانها توفر العلاج الاخضر للقلب، مما يعيد الية النضاره و الحيويه و القوه و النشاط.

* ترتفع درجات الحراره هذة الايام علي الكثير من بقاع الارض و يعرف عاده ان ارتفاع درجات الحراره لها تاثير مباشر فرفع الاحساس بالتوتر و شد الاعصاب و الارهاق مما يؤدى بشكل مباشر فاغلب الاحيان الي رفع ضغط الدم و ذلك الارتفاع فضغط الدم ربما يؤدى لا قدر الله الي مشاكل صحيه و امراض خطيره لذا فانة يجب الحذر من ارتفاعة و ايضا متابعتة و علاجه، كما ان ارتفاع درجه الحراره يؤدى الي انتشار البكتيريا حيث يزيد عددها بشكل كبير و تساهم بانتشار الكثير من الامراض و خصوصا اذا صاحب ارتفاع درجه الحراره ارتفاع فالرطوبة.ومن و جهه غذائيه و نصائح تغذويه ننصح بتناول و استهلاك كميات جيده من المشروبات و خصوصا البارده منها لان هذا سوف يصبح له دور كبير لمواجهه مشاكل الحر، و يخطئ الكثير من الناس و يتناول مشروبات ساخنه كالشاى و القهوه و رغم ايماننا الشديد بان هذة المشروبات تعتبر من المشروبات المنبهه الا انها و للاسف تزيد من الشد العصبى و ايضا تزيد من الاحساس بحراره الجو لذا فان هذة العاده الخاطئه و التي تعودنا عليها فمجتمعاتنا العربيه تكون بمثابه “من يزيد الطين بلة”!!

و لذا فاننا ننصح بان نقوم بتغيير هذة العاده و لذا فان خبراء التغذيه ينصحون باستهلاك مشروب الكركدية و الذي يعرف فمنطقتنا باللغه العاميه “الغجر” و هو مشروب احمر ينتج من زهور ذلك النبات و يعرف عن ذلك المشروب انه مضاد للاحساس بحراره الجو فهو مرطب و يساعد ايضا علي خفض ضغط الدم، كما انه يحتوى علي مواد مطهره و قاتله للبكتيريا التي تصيب كثيرا من الاشخاص عند ارتفاع درجات الحراره في”الصيف” كما انه يمنع الاحساس بالعطش لذا فان استعمال مشروب الكركديه من الامور المفيده ففصل الصيف و لقد تعودنا ف“نجد” ان نستهلك الكركدى ساخنا و رغم تعودنا علي هذا الا اننى انصح ان يستعمل “الكركديه” باردا حتي نستطيع ان نستفيد منة و من محتوياتة حيث اعتقد ان ارتفاع درجه حراره مشروب “الكركديه” سوف يقضى علي بعض مركباتة لذا ينصح بنقع الكركدية بعدها تصفيتة و تبريدة و استهلاكة باردا.وبالاضافه الي مشروب “الكركديه” ففصل الصيف فان عصير الفواكة من اروع المشروبات فهذا الوقت حيث يحتوى علي الكثير من الفيتامينات و تحتوى ايضا علي الكثير من العناصر الغذائيه و اهمها الماء حيث يساهم عصير الفواكة ايضا علي فتح الشهيه التي يفقدها الكثيرون نتيجه للتعرض لاشعه الشمس.وعموما فانة يجب ان لا نغفل عن اهميه استهلاك السوائل عموما و خصوصا الماء و الذي له دور كبير فالحد من امراض الكلي حيث يفيد فلغسيل الكلي و كل اجهزه الجسم كما انه يساعد علي افراز تجديد النشاط ففصل الصيف!.

الكركدية نبات عشبى حولى يتميز بقله تفرعة و نموة الراسى حيث يصل ارتفاعة الي حوالى مترين، ساق و افرع النبات ذات لون اخضر مشرب بالحمرة، الاوراق بسيطه ذات اعناق طويله و حواف مسننه و تشبة الاوراق فشكلها راحه الكف، ذات لون اخضر محمر يحمل النبات ازهار لحميه الشكل رائعة المنظر ذات لون ارجوانى و تظهر من اباطى الاوراق و لها عنق قصير جدا جدا و اجزاء الزهره سميكه و متشحمه بلون احمر داكن، الثمار علي هيئه كبسولات بداخلها عدد من البذور البنيه اللون كرويه الشكل و مجعده السطح الجزء المستعمل من نبات الكركدية الازهار و الاوراق يعرف الكركديه بعده اسماء كالجوكرات و الغجر و القرقديب و الكركديب و الحماض الاحمر يعرف الكركدية علميا باسم HIBSICUS SUBDARIFIA من الفصيله الخبازية.

الكركدية فالطب القديم: عرف الفراعنه زراعه نبات الكركدية و استخدموا ازهارها ضمن بعض الوصفات العلاجيه و بالاخص كشراب مسكن لالام الراس و كطارد للديدان و منذ نهايه القرن التاسع عشر و نبات الكركدية يعتبر مصدرا رئيسيا من المصادر الطبيعيه لانتاج الالياف النباتيه اللازمه لصناعه الحبال و الورق و السليليوز النقى و ربما اصبح حاليا ذلك النبات من اهم النباتات الاقتصاديه فالصناعات الغذائيه و الدوائيه حيث ان مستخلصة المائى علي البارد او الساخن لكؤوس الازهار يستخدم كمشروب منعش جدا جدا خاصه بعد تحليتة بالسكر كما ان ذلك المستخلص بعد تركيزة يعتبر كماده ملونه و مكسبه للطعم المميز له لدخولة فصناعه المشروبات الغذائيه و الجلى و الحلويات.

كما ان تناول المستخلص المائى لكؤوس ازهار الكركدية يفيد طبيا لعلاج شعبى حيث يعمل علي خفض ضغط الدم و تقويه القلب و تهدئه الاعصاب، و ايضا فعلاج تصلب الشرايين و امراض المعده و الامعاء حيث ينشط حركتها و افرازها للعصاره الهاضمة.

اما الكركدية فالطب الحديث فقد اتضح من الابحاث التي اجريت علي ازهار الكركديه فكليه العلوم بجامعه القاهره ان خلاصه هذة الازهار لها تاثيرات فعاله فاباده ميكروب السل و لديها القدره علي قتل الميكروبات و خاصه لعديد من السلالات البكتريه و بالاخص باسيلس و اشرشيا و كولاى و غيرها بالاضافه الي بعض الطفيليات.. و ربما و جد من الابحاث التي اجريت علي ازهار و اوراق الكركديه انها تهدى من تقلصات الرحم و المعده و الامعاء و تزيل الامها، و هى مفيده كذلك ضد الحميات.

ويعتبر شراب مغلى ازهار الكركدية من اروع المشروبات المستعمله فشهر رمضان المبارك فهو شراب حمضى ملطف و قابض و خافض للحراره و مضاد للديدان الشريطيه و الاسطوانيه و ملين خفيف للمعده و يساعد علي خفض ضغط الدم المرتفع، و ربما تمكن بعض الصيادله لشركه القاهره للادويه من استخلاص ادويه خافضه للضغط و مكافحه الميكروبات من اوراق و ازهار الكركديه.

وقد قيل ان الكركدية ممكن ان يصبح الوصفه السحريه لكثيرمن العلل فهو مرطب و منشط و مهضم و منظف و ملين و مفيد لاوجاع الصدر و الربو و لضعف المعده و التهاب المفاصل و الروماتيزم و النقرس و المقص الكلوى و ضد المشروبات القلوية.

ويستعمل الكركدية عاده علي عده اشكال فيؤكل نيئا مع السلطات و يضاف الي الحساء و ممكن ان يطبخ لوحدة مع الزبده او الزيت او مع البيض و يستخدم الكركدية داخليا و خارجيا فيستعمل داخليا لعلاج الكحه و ارتفاع الحراره و السل الرئوى و ارتفاع ضغط الدم و لاباده الديدان الشريطيه و الاسطوانيه حيث يؤخذ ملء معلقه طعام و تضاف الي ملء كاس ماء مغلى و تعطي مدة عشر دقيقة بعدها يشرب بمعدل ثلاث مرات فاليوم.

اما الاستخدامات الخارجيه للكركدية فيستعمل لزياده تثبيت لون الشعر و اكسابة لونا نحاسيا براقا و يستخدم مغلى ازهار الكركديه و يضاف الي مسحوق الحنا و ازهار البابونج علي شكل عجينه توزع علي خصلات الشعر بالتساوى بعدها يلف الراس بكيس نايلون مدة 6ساعات بعدها يغسل الشعر بالماء الدافئ و يصبح الشعر بعد هذا ذا لون احمر نحاسى جميل.

الكركدية :الاخ عبد الرحمن يقول انه يشرب الكركدية بكثره و سؤالة هل له فائدة و ما هى كيفية عمله؟


– الاخ عبد الرحمن الكركديه يخفض الضغط لدي الناس الذين عندهم ارتفاع فضغط الدم و هذا اذا اخذ علي البارد اي ينقع مدة حوالى 8ساعات فماء بعدها يشرب منة كاس فالصباح و احدث فالمساء و يرفع الضغط عند المرضي الذين يعانون من انخفاض الضغط اذا شرب علي الساخن اي اذا اضيف له ماء مغلى بعدها يشرب كما يشرب الشاى بمعدل كاس مره فالصباح و مره فالمساء، و الكركديه مفيد لصحه جسم الانسان حيث يطرد السموم و فية بعض الفيتامين و لا ضرر منة باذن الله.

  • فائدة الكركدية للدورة الشهريه
  • الكركدية و الدوره الشهرية
  • هل الكركديه ينزل الدورة الشهرية
  • تأثير الكركديه على الدوره الشهريه
  • فوائد الكركديه للدوره الشهرية
  • فوائد الكركديه للدوره الشهريه
  • هل الكركديه مفيد للدوره الشهريه
  • الكركديه والدورة الشهرية
  • الكركديه لتنزيل الدوره
  • هل الكركديه يؤثر على الدورة الشهرية
  • فوائد الكركديه الساخن للدوره الشهريه
  • شراب الكركدي اثناء الدوره


الكركديه والدورة الشهرية