الكرب والهم والغم والحزن

فصل في هديه – صلى الله عليه وسلم – في علاج الكرب والهم والغم والحزن

أخرجا في ” الصحيحين ” من حديث ابن عباس أن رسول الله – صلى الله
عليه وسلم – كان يقول عند الكرب : ( لا إله إلا الله العظيم الحليم
، لا إله إلا الله رب العرش العظيم ، لا إله إلا الله رب السماوات
السبع ، ورب الأرض رب العرش الكريم ) .

وفي ” جامع الترمذي ” عن أنس ، أن رسول الله – صلى الله عليه
وسلم – : ( كان إذا حزبه أمر قال : ” يا حي يا قيوم
برحمتك أستغيث ) .

وفيه : عن أبي هريرة ، أن النبي – صلى الله عليه وسلم – كان
إذا أهمه الأمر ، رفع طرفه إلى [ ص: 181 ] السماء فقال : (
سبحان الله العظيم ) وإذا اجتهد في الدعاء قال : ( يا حي يا قيوم
) .

وفي ” سنن أبي داود ” عن أبي بكرة ، أن رسول الله – صلى
الله عليه وسلم – قال : ( دعوات المكروب اللهم رحمتك أرجو ، فلا تكلني
إلى نفسي طرفة عين ، وأصلح لي شأني كله ، لا إله إلا أنت )
.

وفيها أيضا عن أسماء بنت عميس قالت : قال لي رسول الله – صلى الله
عليه وسلم – : ( ألا أعلمك كلمات تقوليهن عند الكرب ، أو في الكرب
الله ربي لا أشرك به شيئا ) وفي رواية أنها تقال سبع مرات .

[ ص: 182 ] وفي ” مسند الإمام أحمد ” عن ابن مسعود عن النبي
– صلى الله عليه وسلم – قال : ( ما أصاب عبدا هم ولا حزن
فقال : اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماض في حكمك ،
عدل في قضاؤك ، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك ، أو أنزلته
في كتابك ، أو علمته أحدا من خلقك ، أو استأثرت به في علم الغيب
عندك أن تجعل القرآن العظيم ربيع قلبي ، ونور صدري ، وجلاء حزني ، وذهاب
همي . إلا أذهب الله حزنه وهمه وأبدله مكانه فرحا ) .

وفي الترمذي عن سعد بن أبي وقاص قال : قال رسول الله – صلى الله
عليه وسلم – : ( دعوة ذي النون إذ دعا ربه وهو في بطن الحوت
: لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين ، لم يدع بها رجل
مسلم في شيء قط إلا استجيب له ) .

وفي رواية : ( إني لأعلم كلمة لا يقولها مكروب إلا فرج الله عنه ،
كلمة أخي يونس ) .

وفي ” سنن أبي داود ” عن أبي سعيد الخدري قال : دخل رسول الله
– صلى الله عليه وسلم – ذات يوم المسجد فإذا هو برجل من الأنصار يقال
له أبو أمامة فقال : ( يا أبا أمامة مالي أراك في المسجد في غير
وقت الصلاة ؟ ” فقال : هموم لزمتني وديون يا رسول الله فقال : ”
ألا أعلمك كلاما إذا أنت قلته أذهب الله عز وجل همك وقضى دينك ؟ ”
قال : قلت : بلى يا رسول الله قال : ” قل إذا أصبحت وإذا
أمسيت اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن ، وأعوذ بك من العجز والكسل ،
وأعوذ بك من الجبن ، والبخل ، وأعوذ بك من غلبة الدين ، [ ص:
183 ] وقهر الرجال ، قال : ففعلت ذلك فأذهب الله عز وجل همي وقضى
عني ديني ) .

وفي ” سنن أبي داود ” عن ابن عباس قال : قال رسول الله –
صلى الله عليه وسلم – : ( من لزم الاستغفار جعل الله له من كل
هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب ) .

وفي ” المسند أن النبي – صلى الله عليه وسلم – : ( كان إذا
حزبه أمر فزع إلى الصلاة ) وقد قال تعالى : ( واستعينوا بالصبر والصلاة )
[ البقرة : 45 ] .

وفي ” السنن : ( عليكم بالجهاد ، فإنه باب من أبواب الجنة ، يدفع
الله به عن النفوس الهم والغم ) .

ويذكر عن ابن عباس ، عن النبي – صلى الله عليه وسلم – : (
من كثرت همومه وغمومه ، فليكثر من قول لا حول ولا قوة إلا بالله )
.

وثبت في ” الصحيحين ” : أنها كنز من كنوز الجنة .

[ ص: 184 ] وفي الترمذي : ” أنها باب من أبواب الجنة ” .

هذه الأدوية تتضمن خمسة عشر نوعا من الدواء ، فإن لم تقو على إذهاب داء
الهم والغم والحزن ، فهو داء قد استحكم وتمكنت أسبابه ، ويحتاج إلى استفراغ كلي
. الأول : توحيد الربوبية .

الثاني : توحيد الإلهية .

الثالث : التوحيد العلمي الاعتقادي .

الرابع : تنزيه الرب تعالى عن أن يظلم عبده ، أو يأخذه بلا سبب من
العبد يوجب ذلك .

الخامس : اعتراف العبد بأنه هو الظالم .

السادس : التوسل إلى الرب تعالى بأحب الأشياء ، وهو أسماؤه وصفاته ، ومن أجمعها
لمعاني الأسماء والصفات الحي القيوم .

السابع : الاستعانة به وحده .

الثامن : إقرار العبد له بالرجاء .

التاسع : تحقيق التوكل عليه ، والتفويض إليه والاعتراف له بأن ناصيته في يده ،
يصرفه كيف يشاء ، وأنه ماض فيه حكمه عدل فيه قضاؤه .

العاشر : أن يرتع قلبه في رياض القرآن ، ويجعله لقلبه كالربيع للحيوان ، وأن
يستضيء به في ظلمات الشبهات والشهوات ، وأن يتسلى به عن كل فائت ، ويتعزى
به عن كل مصيبة ، ويستشفي به من أدواء صدره ، فيكون جلاء حزنه ،
وشفاء همه وغمه .

الحادي عشر : الاستغفار .

[ ص: 185 ] الثاني عشر : التوبة .

الثالث عشر : الجهاد .

الرابع عشر : الصلاة .

الخامس عشر : البراءة من الحول والقوة وتفويضهما إلى من هما بيده .