اكلات تمنع الاسهال

عندما يكون الطفل مصابا بالاسهال، فان التغذية تلعب دورا مهما مع الطفل للمساعدة فى وقف
الاسهال. تقول دكتورة نهى ابو الوفا استشارى طب الاطفال – قصر العينى عضو الجمعية العربية
للحساسية والمناعة، زميل الجمعية المصرية لطب الاطفال والمبسترين، يمكن للاسهال عند الرضع ان يكون حدثا
مقلقا للغاية، لان معظم الاباء يخشون من الجفاف وتفاقم الطفح المؤلم، عندما يكون الطفل مصابا
بالاسهال، كثير من الاباء يتساءلون ما هى الاطعمة التى تساعد فى وقف الاسهال عند الاطفال.
وعن الاسباب التى تصيب الاطفال بالاسهال الحاد والمزمن، اشارت نهى الى التالى: – التعرض للاصابة
بفيروس الروتا، هو السبب الاكثر شيوعا للاسهال الحاد فى مرحلة الطفولة. – الاسهال الناجم عن
الفيروس العجلى يحل عادة نفسها فى غضون 3 الى 10 ايام، ويمكن تطعيم الاطفال الذين
تتراوح اعمارهم من 6 الى 32 اسبوعا، ضد الفيروس العجلى مع لقاح يسمى روتاتيك. –
وهناك بعض الاسباب الشائعة للاسهال مثل: الحساسيات الغذائية، بكتيريا، الفيروسات، الطفيليات، الادوية، اضطرابات الامعاء الوظيفية.
اوضحت انه يفضل تقديم وجبات صغيرة تسمح لنظام الطفل فى الجهاز الهضمى للعمل ببطء، والامعاء
الدقيقة والتى لا تزال هشة تاخذ قليلا من الوقت للحصول على العودة الى المسار الصحيح
وتلتئم. ومن الاطعمة التى تساعد على وتصلب البراز هى كالتالى: • موز. • الارز او
محلية الصنع الحبوب رايس. • الخبز- الخبز المحمص على وجه التحديد. • الباستا. • البطاطس.
• زبادى. • عصير التفاح. • توست. ويجب ان تحذر الام من بعض الاطعمة التى
يجب تجنبها مع اسهال الرضع وهى: • جميع منتجات الالبان “الزبادى هو الاستثناء بسبب بكتيريا
مفيدة – استشارة طبيب اطفال طفلك حول تغذية الزبادى مع الاسهال”. • الفواكه مثل الكمثرى،
والخوخ، والبرقوق. • ومن المعروف عادة المشمش. • الاطعمة الغنية بالالياف. ويعد عصير التفاح المخفف،
الذى يحتوى على اكثر من السكريات الموجودة فى التفاح، كما انه يحتوى على اكثر سيولة
فعلية، وسيلة ناجحة للمساعدة فى تخفيف الاسهال.

• اكلات تمنع الاسهال

• اكلات تمنع الاسهال
• اكلات مع الإسهال