اعشاب لانجاب توام ذكور

صورة-1

حبوب vitex للحمل

علي مدي العقود القليله الماضية، اكتشف العلماء عددا من المكملات الغذائيه و المكونات الغذائيه التي تزيد من معدلات الخصوبة، ما ربما يساعد علي انجاب توام.

ويما يلى بعض النصائح المفيده للحصول علي توءم بكيفية طبيعية:

1- يجب ان تكون علي درايه بالتاريخ العائلي، كما ان و لاده التوام تميل الي اعلي نسبه فالدم، لذا فان قام اجدادك بانجاب التوائم، فستكون هنالك فرصه جيده لانجابها.

صباح كيوت

2- ان المراه التي تتمتع بوزن زائد اقرب الي انجاب توام، و مع هذا لا تحبذ زياده الوزن الي قدر غير صحى فيصبح متعارضا مع الحمل و الولاده اصلا.

3- يجب تناول منتجات الالبان التي تدعم الخصوبه ما سيزيد بدورة انجاب الاطفال.

4- اضيفى ” اليام البرى ” الي نظامك الغذائي، فهو احد اشكال البروجسترون الذي سيساعد بشده علي زياده احتمال انجاب التوام.

5- انتظر حتي تكون فمنتصف الثلاثينات من العمر حيث تعتبر هذة المرحله السنيه هى الانسب لانجاب التوائم.

6- كلما كان لديك اطفال اكثر كلما كان لديك فرصه فانجاب التوام.

7- الاعتماد علي الطبخات البحريه و العسل و الزنجبيل.

8- تناول الاعشاب التي تساعد فحمل التوام، و هى الاعشاب التي تعمل علي تنشيط المبايض (الداميانا و حشيشه الملاك و جذور الهيلونياس و الجنسنج و جوتوكولا و جذور العرقسوس و جذور اليام البري)، لكن لا يستعمل الجنسنج او جذور العرقسوس فحاله الاصابه بارتفاع ضغط الدم، و كلها تحضر كعمل الشاي معلقه صغيره من العشبه فكوب و يصب علية الماء المغلي و يحلي بعسل نحل و يغطي مدة 10 دقيقة و يشرب مرتين يوميا، كما ممكن ان تستعملى نوعين فقط و يخلطا معا.

9- بوقت الدوره الشهريه يتم عمل و صفه طبيعية، اذا لم تنفع فلن تضر، ( حلبة – فلفل اسود – قرفة – كمون) حيث يتم خلطهم مع معلقه عسل و شربها، و بعدهم ماء دافئا مرتين باليوم، و من اول يوم فالدوره الي 10 ايام يتم الاكثار من شرب المياه، و طعام حبه اناناس علي الريق جميع يوم، و عدم طعام شيء بعدين مدة ساعتين.

وهذة الكيفية تزيد التبويض و علي اساسها تزيد من فرصه الحمل فتوام، و الميراميه علي و جة الخصوص مفيده فتقويه التبويض، و بالتالي فانها تزيد من فرصه الحمل بالتوام.

10- هنالك نوعيات من الاغذيه الطبيعيه التي تؤمن لك قوه فالاخصاب ك(زيت حبوب القمح، صفار البيض).

11- اشارت بعض الدراسات الي ان هنالك علاقه و ثيقه بين كميات حامض الفوليك الذي تتناولة النساء قبل و اثناء فتره الحمل و بين انجاب التوائم، فقد تبين ان النساء اللواتى يتناولن حامض الفوليك قبل فتره من الحمل ترتفع لديهن احتمالات انجاب التوائم بنسبه 40%.