يعاني الكثير منا من الإنتفاخ خاصة مع عادات الأكل الغير منتظمة فتعالوا نتعرف على طرق
الوقاية من الإنتفاخات والغازات وكذلك الطرق المنزلية التي تجعلنا نتخلص منه بسهولة ونمارس حياتنا بشكل
طبيعي مرة أخرى .
أولا : الأسباب الأكثر شيوعا :
– ابتلاع الهواء بشكل متكرر إما بسبب عادة عصبية أو بسبب التدخين أو تناول العلكة
باستمرار.
– الحمل.
– السمنة و تراكم الدهون في منطقة البطن.
– الإمساك.
– تناول كميات كبيرة من الطعام في وجبة واحدة.
– أكل الطعام بسرعة.
– حالات القولون العصبي.
– حساسية اللاكتوز.
ثانيا : الأسباب ذات المضاعفات الصحية الجدية :
– الاستسقاء و تراكم السوائل في تجويف البطن.
– سرطان المبيض.
– خلل في وظائف البنكرياس.
– السل البريتوني.
– تضخم الغدد الليمفاوية في تجويف البطن.
– انسداد الأمعاء.
– النزيف داخل تجويف البطن.
