اضطراب الهلع هو احد اضطرابات القلق الشائعة جدا، والتي يجهلها كثير من الناس حتى الاطباء
في التخصصات الاخرى. ويظهر الهلع على شكل نوبات من الاعراض الجسمية المفاجئة، المصحوبة بالخوف الشديد
من الموت او فقدان الوعي او العقل.
اعراض اضطراب الهلع
نوبة الهلع هي فترة واضحة من الخوف الشديد، تظهر فيه بعض الاعراض التالية، بشكل مباغت،
وتصل ذروتها خلال دقائق:
خفقان لقلب او تسارع في نبضاته، واهتزاز عضلة الصدر اليسرى من فرط شدة دقات القلب
غثيان واضطراب الجهاز الهضمي.
تعرق.
ارتجاف الاطراف او احساس بالارتجاف والرعشة.
احساس بالاختناق او ضيق التنفس.
الشعور بالدوار او عدم التوازن او الثقل بالراس.
الخوف من فقد السيطرة على الذات او الجنون.
التنمل او الشعور بهبات من البرودة او الحرارة.
اما اضطراب الهلع فهو نوبات فزع متكررة وغير متوقعة، ويتبعها خوف مستمر من حدوث نوبات
اخرى، او من مضاعفات النوبات، وتجنب الخروج او البقاء في المنزل، او ما يعرف برهاب
الساح وهو خوف وتجنب للاماكن او المواقف التي يكون الخروج منها صعبا، او التي لا
يمكن الحصول فيها على مساعدة سريعة عند حدوث نوبة فزع مثل الاماكن المزدحمة، الجسور، السفر.’
اسباب اضطراب الهلع
ليس هناك سبب محدد لاضطراب الهلع، بل هناك عوامل تجعل من هذا شخص او ذاك
اكثر عرضة لهذا الاضطراب من غيره.